发布网友
发布时间:2022-04-23 10:52
共3个回答
热心网友
时间:2023-10-11 20:23
可以尝试保守治疗或者运动锻炼来恢复,一般医院都牵引器材,但是要注意医院的牵引器材是需要在专人的操控下进行的,如果非专人操作很可能会导致腰椎二次损伤,另外医院的牵引器材虽然能很快恢复腰椎,但是比较容易复发,锻炼的话,建议尝试“飞燕锻炼法”,“五点支撑法”,或者倒退走。推荐以下↓
热心网友
时间:2023-10-11 20:24
热心网友
时间:2023-10-11 20:24