胃不舒服可以喝茶吗
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发布时间：2022-04-23 10:57
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热心网友
时间：2023-09-08 19:50
胃不好不能喝的茶：
1、菊花茶
中医认为菊花味甘苦，性微寒，虽然菊花茶可以清热解毒，用菊花泡茶，不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多，会引起胃部不适，导致反酸。
2、绿茶
绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
3、黄茶：如君山银针也是凉性的，也不适合胃寒者喝。
4、白茶：白茶比较稀少，但是也不能多喝，是凉性的，也不适合胃寒者。
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扩展资料：
胃不好其他禁忌：
1、忌酗酒无度
酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。
2、忌嗜烟成癖
吸烟可促使胃粘膜血管收缩，减少胃粘膜的前列腺素合成，这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对粘膜的破坏。
参考资料：/health.people.com.cn/n/2015/0217/c14739-26579443.html"target="_blank"title="人民网-喝茶的禁忌有哪些？胃不好应少喝六种茶">人民网-喝茶的禁忌有哪些？胃不好应少喝六种茶
参考资料：/shipin.people.com.cn/n/2015/0317/c85914-26703034.html"target="_blank"title="人民网-9种食物太伤胃养胃最忌讳的8个恶习">人民网-9种食物太伤胃养胃最忌讳的8个恶习
热心网友
时间：2023-09-08 19:50
其实茶叶是一种比较健康的饮料，茶叶中富含有茶多酚、维生素C、肌醇，叶酸、泛酸等营养物质，但是部分胃不好的同志在饮用茶饮之后，会出现胃疼的加重，这时候需要针对您的体质来合理的选择。
如果您的胃偏于虚寒，镜检发现粘膜萎缩比较明显的话，建议您尽量多喝一些发酵、炮制以后的茶，比如说红茶、黑茶、普洱茶等，这些发酵后的茶经过炮制以后，茶多酚的含量会有所降低，单宁酸、草酸等对胃刺激比较大的物质也大幅的减少，同时这些茶还能够促进消化，达到养胃护胃的功效，普洱茶中还含有少量的益生菌，有促进胃肠蠕动的功效，具有保胃，护胃，营养肠道的功能，还能促进排便，缓解便秘。
喝茶的时候注意最好不要空腹的喝茶，避免对胃造成一定的刺激，泡茶的浓度也不宜过高，浓茶中茶多酚的含量虽然明显的提高，但是这容易导致消化不良，而且还有一部分同志在饮茶的时候可以加一些红枣、龙眼肉一起泡，这样会减少茶叶对胃的刺激。
如果您选择的红茶，黑茶或者普洱茶之后还是出现胃的不舒服的话，那么建议您就可以选择一些中药养胃、护胃成分的药饮来替代茶
热心网友
时间：2023-09-08 19:50
热心网友
时间：2023-09-08 19:51
