血压高了一般怎样治疗?

发布网友发布时间：2023-01-31 19:19

共5个回答

热心网友时间：2023-07-15 02:04

1、绿色蔬菜：最常见的绿色蔬菜主要包括芹菜、菠菜等，食用芹菜和菠菜都可以缓解因为血压高引发的头痛头晕情况。同时，芹菜根可以作为降血压药物之一。用芹菜根煮水可以发挥更大降压作用。
　2、喝蓝菊茶降压：蓝菊酸是当今人类发现的最重要的免疫活性物质。蓝菊酸直接作用于人体的“粒细胞”，激活体内的中性粒细胞和巨噬细胞；它使激活的中性粒细胞穿透血管壁进入细胞组织发挥作用——降低内皮素、血栓素含量。其中，花生四烯酸为前提合成的PG-I2（前列环素）是最好的抗血栓对抗剂，具有强大的扩张血管作用和抗血小板聚积能力。前列环素的升高，明显表现为改变前列环素/血栓烷的比值，有效的降低总胆固醇、三酰甘油含量，使红细胞沉降率及血沉方程K值优化，最终降低全血和血浆粘稠度。
3、使用药用枕头：血压高的患者可以使用菊花、决明子等能够降血压作用的中草药做成枕头。菊花具有降血压作用，也对大脑保持清醒有好处。长期用这种降血压类型的枕头，可以缓解头晕以及改善睡眠问题。
　4、可以定期唱歌和朗诵：高血压患者采取定期唱歌和朗诵等方式，会对降低血压有帮助。主要原理是因为唱歌或者朗诵都是通过腹式呼吸方式发声，腹式呼吸方式能够降低血压。所以养成长期朗诵或者唱歌习惯，对于控制血压有好处。
5、黑木耳、银耳：黑木耳和银耳都具有降血压作用，可以煮成黑木耳或者银耳汤，一天两次服用，可以缓解高血压情况。同时，也可以控制血压水平。

热心网友时间：2023-07-15 02:05

患有高血压的病人，建议你按时吃降压药，每天按时按点儿的吃，在饮食上要注意少吃辛辣刺激性的食物和油腻性的食物，最好不要吃猪肉和荤油，多吃一些容易消化的，食物，新鲜的蔬菜和水果，肉可以吃，牛肉羊肉，鱼肉鸡肉的，祝你早日康复

热心网友时间：2023-07-15 02:05

高血压的病人可以选择中药来调理血压或者用针灸推拿的方法，也可以使血压下降，要选择正规的中医和专业的医生来操作，高血压治疗不及时，很可能会出现脑血栓，脑出血，严重时会出现心力衰竭或者慢性肾脏病，心肌梗死或者脑卒中，要尽早治疗高血压。

热心网友时间：2023-07-15 02:06

吃一些降血压的药，平时不能喝酒，少吃油腻食物；
还有一种叫鬼针草的中药，可以直接泡水喝，我家里老人一直喝，效果还不错。希望能帮的上你；

热心网友时间：2023-07-15 02:07

高血压的诱因有很多。先要在饮食上低盐。还要坚持吃降压药