合理的目标才是合适的目标
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发布时间：2023-02-03 20:44
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热心网友
时间：2023-05-18 23:39
这一章我们要讲的是“洛克定律”，它指的是：
当目标既是未来指向的，又是富有挑战性的时候，它便是最有效的。
这一定律是埃德温·洛克美国马里兰大学的心理学教授提出的目标设置理论，同时也被称为“洛克定律”。
洛克以篮球架为例，篮球运动能吸引那么多人参与，其中一个原因就是篮球架的高度设置合理。
要是把篮球架设计的像两层楼那样高，就根本不可能进球了；反过来，要是篮球架只有一个普通人那么高，进球就太容易了。
正是因为篮球架有着一般人跳一跳就能够的着的高度，挑战性跟合理性达到了完美平衡，才使篮球运动能如此吸引人。
所以，“洛克定律”认为，目标并不是越高越好，更不应该不切实际。一个像篮球架一样“跳一跳能够的着”的目标，才是最能激发人们积极性的。因此“洛克定律”又被叫做篮球架原理。
“洛克定律”和“跳蚤效应”是一种相互补充的存在。“跳蚤效应”认为，设置低目标会导致人的能动性下降；而“洛克定律”则表示，目标的设置同样不应该过高，不切合实际的目标会失去激励价值。
在我们的现实生活中，目标很重要。但是定目标的作用是激发出自己的全部潜能。
若是这个目标本身超越了潜能的极限，那么它的激励作用也就无从谈起了。
所以，这“洛克定律”带给我们最大的启示就是：目标要高，但是同样要合理。
