为什么运动员转圈圈不晕,而我会很晕?
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发布时间:2023-02-03 22:19
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热心网友
时间:2023-10-21 00:20
我们旋转时为什么会头晕?
人体内耳深处有主管头部平衡运动的一组装置,名为前庭系统,由椭圆囊、球囊和三个半规管组成。半规管内存在着淋巴液以及传感器,传感器就像是半规管里的小块海藻,漂浮在液体中,感知发生的一切。
当我们进行点头、摇头等轻微动作时,半规管内的传感器可以正常工作。但当进行幅度较大的旋转时,传感器的工作就会发生紊乱,逐渐失去对方向的感知。
但人体都是有适应能力的,例如航天员就是通过不断的超重、失重练习,逐渐克服身体的不适感。对花样滑冰运动员来说也一样,这些从小就练习花滑的运动员,都是在日复一日的旋转训练中,逐渐克服了眩晕感。
相关人士解释道:“花样滑冰运动员为何转不晕,这与‘前庭习服’有关,在大量科学规范性训练的基础上,花样滑冰运动员的身体已处于习惯旋转的状态,使原本受旋转刺激产生的反应不断减轻,甚至消失。”
曾有一组研究显示,形成前庭习服只需每天进行8至25分钟的练习,7天即可产生前庭习服。专家表示,几乎每个人都具有前庭习服的能力,但是必须经过科学的训练,习服能力才会越来越好,他说:“对某一项反应的前庭习服能力因人而异,有人天生是老天爷赏饭吃,有人可能终其一生也达不到比赛要求。”
不过,前庭习服能力是会消退的,它具有时效性,前庭习服产生后可存在数周至数月,如果之后继续训练、不断刺激,可使之保持更久,这同样有个体差异性。
热心网友
时间:2023-10-21 00:20
运动员经过训练适应,一般人都会晕,只是程度不同而已。如果你经过训练,也可以减轻晕的反应。
热心网友
时间:2023-10-21 00:21
运动员经过训练不会晕,你会晕说明体质有问题。至少脑垂体不好……
热心网友
时间:2023-10-21 00:21
看到花滑运动员在空中高速转圈,电视机前不少观众都会忍不住问:“这样转圈圈不晕吗? 答案是:晕,肯定晕! 但是花滑运动员、飞行员、宇航员等,在经过长期高强度训练后,前庭器官得到了锻炼,可以更好地控制身体平衡和应对头晕,因此比起普通人,他们不容易因为头晕而“东倒西歪”。