发布网友 发布时间:2023-01-30 17:45
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热心网友 时间:2023-02-07 07:31
1.黑木耳可以提前一晚上泡发好,放冰箱冷藏,这样就节省了制作时泡发的时间。2.红枣提前用清水泡10分钟,是为了去除上面的杂质。3.红枣去核后再进行煮至,因为红枣核是性燥的,容易上火。4.煮至过程中的浮沫一定要去掉。5.煮好后的汤可以加点红糖,也可以加点蜂蜜来饮用。6.如果是上班族可以早晨煲好后,装入保温杯中带到单位随时喝。7.这款汤也可以当作平时的补血汤经常喝。