父母在教育孩子时,如何才能做到不吼不叫?

发布网友发布时间：2023-01-31 00:17

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热心网友时间：2023-01-09 06:01

父母吼叫孩子这样的事情，其实并不少见。有太多太多的父母都做过，甚至现在还在做。

其实长期对孩子大吼大叫，是会影响孩子的身体健康和心理健康的。具体的表现有：孩子缺乏自信，没有安全感，自卑内向，不善于和别人沟通，注意力不集中等等。

父母们想要改变自己动辄大吼大叫的的不良习惯，可以试试以下方法：

首先做一个吼叫追踪表，客观而真实的记录自己想要发火时的情形，感觉和想法，以及事情后来的的发展，最后再对事件做一个评估。

经过一段时间的追踪记录，可以尝试运用ABCDE五步法，改变自己想要大吼大叫时实际做法。

（未完待续）