女生脾气不好,暴躁,爱烦气怎么办,怎么控制自己

发布网友发布时间：2022-04-23 13:49

共5个回答

热心网友时间：2023-10-16 13:55

你自己都知道自己脾气不好，就应该知道你为什么会这样，要想控制自己的情绪会很难，首先你要对很多事情看淡，让这些事情影响不到自己。其次你要自我暗示，想着没有什么事情能气到自己。慢慢的控制自己的情绪。

热心网友时间：2023-10-16 13:55

人人都有脾气，
遇到什么事的时候要冷静，
不争吵，
放弃烦恼，
找自己喜欢的事去做。

热心网友时间：2023-10-16 13:56

你可以每次遇见同样令你烦心的事，你就要想想这样的事值不值得你烦心暴躁，你暴躁了，身旁的人会怎么看你，或者这样对你有什么好处，还是坏处更大，如果坏处更大，你为什么要生气，把自己气坏了又没人管你，你生气前应该多问问自己是不是必须要生气，。

热心网友时间：2023-10-16 13:57

你在爱发脾气，也应该控制自己的情绪，因为你发脾气的话会给别人造成非常不好的心情。人应该换位思考，这样你就会控制自己的情绪了。

热心网友时间：2023-10-16 13:57

找一把椅子，一盒火柴。把火柴从火柴盒里拿出来，火柴和火柴盒放到椅子的两边。捡起一根火柴，跨过椅子，放到过柴盒里，跨过椅子，捡下一根火柴，直到把火柴盒装满，这个方法磨炼性格最好。

热心网友时间：2023-10-16 13:55

人人都有脾气，
遇到什么事的时候要冷静，
不争吵，
放弃烦恼，
找自己喜欢的事去做。

热心网友时间：2023-10-16 13:56

热心网友时间：2023-10-16 13:57

你在爱发脾气，也应该控制自己的情绪，因为你发脾气的话会给别人造成非常不好的心情。人应该换位思考，这样你就会控制自己的情绪了。

热心网友时间：2023-10-16 13:57