婴儿牛油果油怎么加辅食
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发布时间:2022-04-23 13:51
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热心网友
时间:2023-10-09 13:01
牛油果非常适合用来给宝宝添加的水果辅食之一。它富含不饱和脂肪酸,钾和膳食纤维,不但有利心脏健康还能预防便秘。其中多不饱和脂肪酸有提高脑细胞的活性、增强记忆力和思维能力的功效。但买过牛油果的妈咪都知道,牛油果的价格挺贵的,小小一个差不多要十几元,如果挑选的不对,没在成熟的时候吃,那就太浪费了,所以妈妈还得仔细挑选成熟度刚好的牛油果,在给宝宝添加。
挑选牛油果时,妈妈们可以参考下上图。牛油果在颜色发棕、手指轻柔稍感软度时就代表可以吃了。刚买来的牛油果大多是上图中第一、二种的样子,需要放置几天后才能食用哦。
如果牛油果已经变成棕色之后,我们还要判断它是否熟过头。要轻轻用指腹捏一捏,如果明显能感觉出来外壳与果肉之间有空隙,说明牛油果成熟过头了,有可能里面果肉已经出现黑丝,甚至坏掉了。
接下来说说怎么用牛油果做辅食:
最简单的做法就是:
牛油果泥 (参考月龄:6个月以上宝宝)
食材准备: 牛油果 温开水(或者配方奶)
制作方式:
1 牛油果切开后取其中一半,用勺子挖出果肉。
2 将果肉和适量温开水放入辅食机里打成泥即可。
到宝宝能吃混合的辅食之后,牛油果可以这样子做:
牛油果香蕉泥(参考月龄:6个月以上宝宝)
食材准备:牛油果 香蕉 温开水(或者配方奶)
制作方式:
1 牛油果对半切开,取其中的一半,挖出果肉,香蕉去皮切小块。
2 牛油果、香蕉、温开水(或冲泡好的配方奶)加入辅食机里,然后打成泥。
牛油果香蕉卷(参考月龄:12个月以上宝宝)
食材准备:牛油果 香蕉 吐司片
制作方式:
1 牛油果切开取其中的一半,用勺子挖出果肉。然后用勺子或者研磨碗捣烂成泥状。
2 吐司片去除四周硬的边缘,然后用擀面杖把吐司片擀实、压薄。
3 用勺子把果泥平铺在吐司片上,四周稍微留点缝隙。
4 香蕉去皮,然后放在涂满牛油果泥的吐司片的一侧上,最后将吐司片卷起,卷的时候稍稍压一下。
5 最后把吐司卷切成适合宝宝抓的大小即可。
牛油果和香蕉搭配着吃,味道是非常神奇的,既有香蕉的甜又有牛油果的香,保证宝宝会吃光光的哦。
最后要提醒大家一点的是:牛油果中所含有的油类成分过高,对于年纪比较小的宝宝来说,多吃是不利于消化的;给宝宝吃牛油果的时候要注意控制量。
热心网友
时间:2023-10-09 13:02
牛油果泥,要一点一点添加,不能着急。这样会对肠胃有好处。主食可以给他喝配方奶粉,像圣元就可以。
热心网友
时间:2023-10-09 13:02
网上搜搜看吧。添加辅食要一步一步来,先给宝宝喝奶粉,可以选择剖蓓舒
婴儿怎么吃牛油果油呢
其实有经验的家长们还是非常聪明的,一般在给孩子吃牛油果的时候,会先将牛油果蒸熟,然后再拿一根香蕉,将牛油果和香蕉一块放在碗里面,等蒸熟了之后再捣成水泥状,过一会之后就可以直接给宝宝食用了水泥状的食物,也是非常好消化的,所以也是非常适合宝宝吃的。2.牛油果米糊 家长们在给孩子添加辅食的...
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婴儿牛油果怎么加辅食
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1岁5个月的宝宝辅食牛油果怎么做
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牛油果怎么做婴儿辅食
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婴儿牛油果油怎么加辅食
1 牛油果切开后取其中一半,用勺子挖出果肉。2 将果肉和适量温开水放入辅食机里打成泥即可。到宝宝能吃混合的辅食之后,牛油果可以这样子做:牛油果香蕉泥(参考月龄:6个月以上宝宝)食材准备:牛油果 香蕉 温开水(或者配方奶)制作方式:1 牛油果对半切开,取其中的一半,挖出果肉,香蕉去皮切小块...