大蒜和洋葱对您有什么好处?

发布网友发布时间：2022-04-23 13:43

共3个回答

热心网友时间：2023-09-10 20:28

洋葱、蒜都有杀菌的效果。含前列腺素，有舒张血管、降低血压功能，还可预防动脉粥样硬化。大蒜所含大蒜精油具有降脂效能。大蒜所含硫化合物的混合物可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有益于增加高密度脂蛋白，保护心脏动脉。

热心网友时间：2023-09-10 20:28

大蒜和洋葱都含有抗菌和抗病毒化合物，能够刺激人体对外界入侵者的反应，进而达到提升免疫力的作用；这两种蔬菜还具有多种防癌化合物，其中最引人注目的可能是它们预防大肠癌的功效，也有研究指出每天在饮食中加入洋葱和大蒜有助于预防食道癌、口腔癌、乳癌、卵巢癌、前列腺癌和肾癌等。

热心网友时间：2023-09-10 20:29

它可以抗菌杀虫，然后还可以防止动脉粥样硬化，并且还可以通便解毒，降低血脂，预防心肌梗塞。