都说吃猪蹄子对皮肤好,是真的吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 14:01

共5个回答

热心网友时间：2023-07-19 20:02

营养分析　　1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老；　　2. 猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度；　　3. 猪蹄含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症，使冠心病和脑血管病得到改善，对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。　　猪蹄营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。据食品营养专家分析，每100克猪蹄中含蛋白质15．8克、脂肪26．3克、碳水化合物1．7克。猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质，尤其是猪蹄中的蛋白质水解后，所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。　　从医学的角度来看，猪蹄又是多用途的良药。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这是一种由生物大分子组成的胶类物质，是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分。在人体内，胶原蛋白约占蛋白质的三分之一。若胶原蛋白合成发生了异常，就会引起“胶原性疾病”。相关人群　　一般人都可以吃，更是老人、妇女、失血者的食疗佳品　　1. 适宜血虚者食用；适宜年老体弱者食用；适宜产后缺奶者食用；适宜腰脚软弱无力者食用；适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用；　　2. 有胃肠消化功能减弱的老年人每次不可食之过多；患有肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压病的患者食应以少食或不食为好；凡外感发热和一切热证、实证期间不宜多食；胃肠消化功能减弱的儿童一次不能过量食用。　　食物相克　　猪蹄不可与甘草同吃，否则会引起中毒，可以用绿豆治疗

热心网友时间：2023-07-19 20:02

大猪蹄子真的可以补充胶原蛋白？终于有答案了，很多人做错

热心网友时间：2023-07-19 20:03

是的因猪蹄中含有丰富的蛋白质，大都属于胶原蛋白，胶原蛋白是皮肤弹性和保水性的关键蛋白质，因此，食用猪蹄可以延缓衰老，使皮肤更有弹性和保水性。

热心网友时间：2023-07-19 20:03

因为有骨胶原猪手猪脚猪皮鸡脚都是很多骨胶原

热心网友时间：2023-07-19 20:04

肉皮里还有胶原蛋白，这个对皮肤好，能增加皮肤的弹性！而猪蹄上的肉皮最多