预防近视手抄报 漂亮
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发布时间：2023-01-15 11:46
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热心网友
时间：2023-09-27 07:24
1、上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视有一定的帮助。
2、建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。
3、教室有良好的照明条件，桌椅高低要适宜，教室大小适宜，黑板的距离要适中，不能近于2米，远不能超过6米，学习时眼与书本的距离保持在30-35厘米，黑板不要反光，所用印刷品字迹要清楚，对比要鲜明，学生座位前、后、左、右要定期调换。
