七色糙米能做炒米粉吗?
发布网友
发布时间：2023-01-18 04:12
共2个回答
热心网友
时间：2023-11-21 23:37
食材用料
糙米米粉 70g
鲜虾 3只
肉片 3~4片
小白菜 一小把相克食物
鸡高汤或使用鸡汤块 600cc
贡丸 3颗
芹菜末&香菜 适量
葱花&油葱酥 适量
盐 1小匙
芝麻香油&胡椒粉 少许
糙米汤米粉的做法
1.准备所有材料
2.将糙米米粉快速冲水或浸泡10秒钟立即沥干备用
3.准备一个小汤锅,将高汤煮滚后放入贡丸及小白菜梗煮熟,喜欢汤汁多一些可再加入适量的水调整
4.依序放入米粉及鲜虾&肉片和小白菜,加入适量的盐及葱花调味
5.所有食材煮滚后,起锅前淋上少许的芝麻香油及胡椒粉&油葱酥和香菜芹菜末即可熄火
拓展：说到糙米呢，可能很多不常下厨的朋友首先会想到的是大米，但其实糙米跟我们平时吃饭的大米是有所不同的，糙米是稻谷脱壳后仍保留了皮层和胚的米粒， 与大米相比， 不仅含有更多的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，糙米的膳食纤维含量是相应白米中含量的6倍多。
热心网友
时间：2023-11-21 23:38
热心网友
时间：2023-11-21 23:38
食材用料
糙米米粉 70g
鲜虾 3只
肉片 3~4片
小白菜 一小把相克食物
鸡高汤或使用鸡汤块 600cc
贡丸 3颗
芹菜末&香菜 适量
葱花&油葱酥 适量
盐 1小匙
芝麻香油&胡椒粉 少许
糙米汤米粉的做法
1.准备所有材料
2.将糙米米粉快速冲水或浸泡10秒钟立即沥干备用
3.准备一个小汤锅,将高汤煮滚后放入贡丸及小白菜梗煮熟,喜欢汤汁多一些可再加入适量的水调整
4.依序放入米粉及鲜虾&肉片和小白菜,加入适量的盐及葱花调味
5.所有食材煮滚后,起锅前淋上少许的芝麻香油及胡椒粉&油葱酥和香菜芹菜末即可熄火
拓展：说到糙米呢，可能很多不常下厨的朋友首先会想到的是大米，但其实糙米跟我们平时吃饭的大米是有所不同的，糙米是稻谷脱壳后仍保留了皮层和胚的米粒， 与大米相比， 不仅含有更多的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，糙米的膳食纤维含量是相应白米中含量的6倍多。
热心网友
时间：2023-11-21 23:38
