【中医痛风专科赖氏正元堂】痛风有什么好办法 缓解痛风的5个小妙招?
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发布时间：2023-01-18 01:17
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时间：2023-11-20 19:56
1、饮食要清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，这些食物中含有大量的人体所需的维生素和纤维素，还可以减少体内摄入过多的嘌呤，降低痛风病症发作的几率。
2、一般痛风患者的尿酸都会出现异常而且体内的嘌呤代谢紊乱，所以痛风患者不适宜过多的进食一些高热量和高脂肪的食物，否则可能会加重痛风病情。
3、当痛风患者的关节出现疼痛或者肿胀的症状时，可以尝试用薄厚适中的毛巾包裹一些冰块，然后冷敷在发病的关节部位，对缓解痛风疼痛也是具有一定作用的。
4、痛风发作时，还可以将疼痛的患处抬高到一定的高度，有助于患处静脉血的回流，也是能够有效的缓解疼痛的。
5、如果痛风病症发作时实在疼痛难忍的话，可以使用一些止痛药物，但是一定要在专业的医师指导下使用，切忌擅自使用止痛药物。
