读书《真希望我父母读过这本书》第243—258页
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发布时间：2023-01-16 17:10
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热心网友
时间：2023-11-17 10:31
一、界定你自己，而不是孩子
1、所有人需要的是爱加上界限，而不是只能二选一。有爱有原则，父母应该做到平静但坚定的陈述界限，也就是温柔而坚定。
2、说出自己的感受和需求而赢得孩子的合作，说话要冷静、温和、坚定，而且说到做到，始终如一，不要发出空洞的威胁。
3、不要以负面的话语来设定界限。界限是别人停止行为的时候，极限是别人超过界限后，你情绪爆发的时候。
4、我们需要与孩子分享我们的感受，而不是假装我们没有任何感受。
5、对不同的孩子应该有不同的界限和不同的教养方式，因为每个孩子都是一个独立的个体。如果你的教养方式统一僵化，会累积兄弟姐妹间的怨恨，累积怨恨就是在累积麻烦。
6、孩子获得倾听，感受也获得重视时，他会觉得自己收到尊重，不会因为失落而发脾气，也更愿意跟你和睦相处，并学会发挥同理心。未获得足够聆听的孩子，要求则比较多。
二、为年龄较大的孩子及青少年设定界限
1、检讨问题的思维流程：界定问题、找出问题背后的感受、协商解决方案（让孩子在讨论中当主导者）
2、不要给孩子贴上*、冲动、不值得信任等负面的标签，这无法帮他们进步。
3、采用惩罚的方式会使人变得更加固执，也无法促进亲自之间的理解。
总结：
1、界定自己而不是界定孩子，我想到《正面管教》里的内容，告知孩子你怎么做，而不是要求他该如何做。告知界限后温柔而坚定的执行。
2、时刻与感受同在，正确表达自己的感受和需求，才能赢得孩子的合作。（真诚表达的重要性）
3、书中的案例告诉我们：不要对孩子的行为产生过激的反应，我们应该与孩子一起界定问题所在，找到孩子当下的感受，再一起协商如何解决。
