发布网友 发布时间:2023-01-18 14:58
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热心网友 时间:2023-11-23 18:02
美容手法初学者
美容手法初学者,你知道有哪些吗?岁月在你脸上留下的痕迹是饱经风霜的见证,不做懒女人,改变自己从什么时候开始都不晚,其实有很多女生都不知道这些小技巧,下面我为大家带来了美容手法。
一、手臂按摩手法
1、由手脂开始,双手一前一后同时推上包肩合手拉下,揉手背,拉手指
2、点按合谷穴,推手背淋巴,再揉一下,后交替上推拉下
3、推手臂三条线:内侧、外侧、中间
4、单手招待于客人腕下,单手上推,交替做
二、开背手法
1、扑油
2、双手指尖相对顺大椎向外打圈(5个)至尾骨,沿腰两侧上提至肩(包肩推至指尖排出)
3、拿捏天脊穴至风池(来回揉捏)
4、肩、在肩甲骨分三部分下推,先左后右
5、双手拇指打月芽或推脊椎至长强两侧,滑到腰上包肩,推至指尖排出
6、双手掌从大椎穴推至长强推出
7、肋骨下引流(从肩推至腰)先左后右
8、肋上引流(从腰推至肩)先左后右
9、双手掌从大椎穴推至长强推出
10、双手指尖相对顺大椎向外打圈(5个)至尾骨,沿腰两侧上提至肩(包肩推至指尖排出)
11、双手在背部做捧水动作
12、双手直立从腰向两侧滑至肚脐,两侧向上提拉弹起
一、眼部按摩手法
1、用中指和无名指沾取一点眼霜
然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,且容易生皱纹,所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。
2、用中指和无名指按住太阳穴
然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的`话有利于快速的去除起床气,重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说,可以有效地去除疲劳。
3、下巴朝下
将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下,再突地一下将眼皮往上拉。
4、闭上眼睛
用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话,可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。
热心网友 时间:2023-11-23 18:02
美容手法初学者
美容手法初学者,你知道有哪些吗?岁月在你脸上留下的痕迹是饱经风霜的见证,不做懒女人,改变自己从什么时候开始都不晚,其实有很多女生都不知道这些小技巧,下面我为大家带来了美容手法。
一、手臂按摩手法
1、由手脂开始,双手一前一后同时推上包肩合手拉下,揉手背,拉手指
2、点按合谷穴,推手背淋巴,再揉一下,后交替上推拉下
3、推手臂三条线:内侧、外侧、中间
4、单手招待于客人腕下,单手上推,交替做
二、开背手法
1、扑油
2、双手指尖相对顺大椎向外打圈(5个)至尾骨,沿腰两侧上提至肩(包肩推至指尖排出)
3、拿捏天脊穴至风池(来回揉捏)
4、肩、在肩甲骨分三部分下推,先左后右
5、双手拇指打月芽或推脊椎至长强两侧,滑到腰上包肩,推至指尖排出
6、双手掌从大椎穴推至长强推出
7、肋骨下引流(从肩推至腰)先左后右
8、肋上引流(从腰推至肩)先左后右
9、双手掌从大椎穴推至长强推出
10、双手指尖相对顺大椎向外打圈(5个)至尾骨,沿腰两侧上提至肩(包肩推至指尖排出)
11、双手在背部做捧水动作
12、双手直立从腰向两侧滑至肚脐,两侧向上提拉弹起
一、眼部按摩手法
1、用中指和无名指沾取一点眼霜
然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,且容易生皱纹,所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。
2、用中指和无名指按住太阳穴
然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的`话有利于快速的去除起床气,重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说,可以有效地去除疲劳。
3、下巴朝下
将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下,再突地一下将眼皮往上拉。
4、闭上眼睛
用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话,可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。