喝什么茶减贫平血

发布网友发布时间：2022-04-23 13:04

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热心网友时间：2023-10-14 18:21

　　贫血病人喝茶，会加重贫血症状。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的，经胃液的作用后，高价铁转变为低价铁（2 价铁）才能被吸收。然而茶中含有鞣酸，饮用后容易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍机体对食物中铁的吸收。所以贫血病人不宜经常饮茶，特别是经常饮浓茶或饭后饮茶，长此以往，就会影响贫血症状的缓解和治疗，甚至加重病情。有的贫血患者在服用治疗缺铁性贫血的健脾生血颗粒等药物时，经常饮浓茶代替水，血色素一直不上升，就是上述原因引起的。此外，缺铁性贫血病人如果经常食用各种茶叶制品，如茶叶饼干、茶叶糖等等，也会妨碍对食物中铁的吸收和利用，由此，专家建议此类茶叶制品对于贫血者来说最好也要少吃。

热心网友时间：2023-10-14 18:22

泡的时候加些阿胶啊红枣啊什么的都是可以的。

总是贫血怎么回事啊?

除了饮食调理以外，还可以每天喝二杯古方固雪合茶，它将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。治疗贫血的几款食疗方法：1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮...

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