学习笛子有哪些九大好处
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发布时间:2022-04-23 13:04
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时间:2023-05-10 13:06
学笛子的9大好处
1、学习竹笛可以锻炼肺活量。
肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。
我们平时是用胸肺呼吸,吹笛子的时候要用腹式呼吸,腹式呼吸即我们睡觉的时候的呼吸,它和瑜伽、太极拳的吸气运气的位置相同,气沉丹田,类似中国古代传统的调息法——吐纳。
“老子”推崇“道法自然”,他提倡如婴儿一般的呼吸,即腹式呼吸。竹笛可以调整呼吸,学习控制自己的气息对身体大有好处。有很学生因为自己比别的孩子长高了很多就来问我,“练习竹笛会不会促进身高?”这个科学上没有研究过,总地来说吹笛子的孩子身体素质,精力比一般的孩子要好很多,而且更加活泼,健康。
2、学习笛子可以长寿。
学习笛子可以使内呼吸道通畅,能够促进血液循环提高肺活量、增强免疫力, 可以将身体的毒素快速带出,并对瘦身帮助很大,降低心率,这也是吹笛子的人会长寿的原因之一。
竹笛因为要靠气息去控制乐音的音色、高低、平稳,因此练习的竹笛的孩子身体更好。不知道大家注意没有,一般笛子老师都有很好的体力和强健的体魄。前段时间,还掀起了一场老人学笛的热潮,许多60多岁的老人报名来学竹笛。
3、学习笛子可以提高儿童的语言表达能力。
吹笛子的时候,特别是吐音,花舌等,需要舌头的灵活运动。所谓“舌大口小,语不能了,舌小口大,言语轻快。”虽说有些儿童语言表达能力不强,但儿童在学习笛子以后,锻炼了舌头,说话自然也就伶牙利齿些了。
4、学习笛子可以提升儿童的气质。
当然,学习任何一门乐器都可以提升孩子的气质,但是民族乐器对孩子的影响是其他乐器无法代替的。竹笛有南北之分,北方称梆笛,梆笛育人高亢、坚韧;南方称曲笛,曲笛育人涵养、儒雅。你会发现学笛子的孩子,言谈举止温文尔雅,又不失刚正不阿的坚韧性格。
5、学习笛子可以让儿童充满自信。
孩子多一技之长,多一份自信。在校园、家庭中孩子会一技之长更容易受大家的喜爱,性格会更加的阳光。
6、竹笛的价格相对平价。
一般200—500元就可以买到还不错的笛子,几千元的当然也有,已经是名家级别了。而钢琴、大提琴、小提琴这些乐器的价格不菲,动辄上万,甚至几十万。
7、竹笛小巧,携带方便。
出去考级、演出、或者旅游、出远门,不需要带着笨重的琴,把笛子拆成两截,放在包里就可以走了,一般小包都放得下。或许有些学过乐器的家长会有深刻体会,每年考级,在考级现场,较大的乐器搬来搬去,又会因为移动而跑音,一支笛子就显得方便了很多。
8、竹笛易上手,容易入门。
竹笛相对西洋乐器的单簧管、双簧管、萨克斯等吹奏乐器要容易,相对琵琶、二胡这些民族乐器也相对容易一些,除了古筝,能很快入门的就是竹笛了。一般反应快的孩子很快就能学会,既增加音乐学习的兴趣,又增添了信心。
9、一通百通的乐器。
竹笛是民族管乐的一种,它属于一个基础型的乐器,学会了竹笛以后,葫芦丝、巴乌、箫、埙等民族管乐的很多乐器你都能无师自通,当然琴行里卖的那种小陶笛更是不在话下。