微波炉烤紫薯需要几分钟?

1、小紫薯微波炉烤5-7分钟左右。紫薯含丰富的营养物质，味道甘甜，有许多吃法，常见的有蒸紫薯、煮紫薯、炖紫薯等，一般微波炉加热大紫薯需要7~10分钟，加热小紫薯需要5-7分钟。2、紫薯属旋花科番薯属草本植物，薯肉呈紫色至深紫色，故又称黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯是甘薯的一个特殊品种类型...

4、烤制。用干燥厨房巾把红薯表面擦干，放入微波炉内的烤架上，选择“烤红薯”150g,开始烤制，微波炉显示6分钟即可烤好。注意：不要放在烤盘上，要放在烤架上烤，以便受热均匀。5、烤制1分钟后，打开微波炉门，拿出已经烤干表面的红薯，用牙签在红薯身上扎五六个小洞，放回炉内继续烤制。用牙签炸破红...

烤30分钟。准备材料：紫薯、微波炉。1、紫薯用清水洗干净（图片三条实际用了两条，叉不了三条）。2、先将一边的叉固定，然后将紫薯的一端插入。3、然后再把另一端的叉插入到紫薯另一端，固定叉子。4、往紫薯表面均匀喷上清水，然后将叉子挂入烤箱。200度上下火，用热风转叉功能，烤30分钟。5、...

2、把紫薯放入微波炉中。3、使用高火5分钟。4、5分钟后把紫薯翻面，继续烤5分钟。6、然后取出，这样就已经完成了。

微波炉一台 步骤一：食材准备好 步骤二：用清水将地瓜表面清洗干净 步骤三：用个干净的布，将地瓜的表面水分擦干 步骤四：这个时候，用保鲜膜将地瓜一个个包好 步骤五：放进微波炉中 步骤六：大火5分钟 步骤七：用隔热手套将地瓜拈软，翻一个 步骤八：继续设定5分钟 步骤九：烤紫薯可以享用啦~...

主料：紫地瓜3个 辅料：微波炉一台 1、食材准备好。2、用清水将地瓜表面清洗干净。3、用个干净的布，将地瓜的表面水分擦干。4、这个时候，用保鲜膜将地瓜一个个包好。5、放进微波炉中。6、大火5分钟。7、用隔热手套将地瓜拈软，翻一个。8、继续设定5分钟。9、香香的烤紫薯就可以出锅了。

紫薯可以用烤箱烤着吃。紫薯很常见的食物，一般都是拿来煮粥，或者是做零食的。当然紫薯也可以用烤箱烤着吃。可以用微波炉，把紫薯冲水，不要擦干，包一层纸巾，微波炉中高火10分钟即可。富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿...

1，首先我们准备两个清洗干净的紫薯，再准备两张厨房用纸，或者餐巾纸都可以。2，然后把纸巾用水打湿，紫薯上的水也不要擦干，用纸把紫薯裹起来，如下图。3，然后把包好的的紫薯放到微波炉里，开高火定时五分钟。4，到时间后，再把紫薯拿出来，用水浸湿一下，放进微波炉再次高火五分钟。5，时间...

操作方法 紫薯浸泡在水里半小时，这样能够将紫薯上面的那些灰尘全部清洗干净，吃的时候就算吃到皮也没关系。浸泡一段时间后，将紫薯清洗干净，然后晾干不要带有水分。找出一张锡纸，将紫薯包起来，没有锡纸的话就免了，紫薯放进微波炉里面。选择烤红薯按键烘烤，一般十分钟就烤好了，带上手套拿出来稍凉...

一般通常用微波炉烤生紫薯要6分钟，先用高温加热3分钟；再翻个面，继续高火3分钟即可，而且烘烤的时间要根据紫薯的大小增减时间，微波炉烤紫薯需要的温度使用微波选项，由于微波的波长比较长，其穿透能力比光波强，可以把整个紫薯从里到外烤熟。注意买紫薯的时候要选择块型规整的，表皮光滑，没有坑点...