罗杰斯是如何看待人际关系的?
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发布时间：2023-02-10 15:56
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时间：2023-05-13 14:02
《个人形成论》第一章读书会分享
目前对于罗杰斯这句话，个人没有很深入的感觉。偶尔有些时候，在倾听别人的时候，我会感觉到为之一颤，我不确定这种一颤是不是可以称之为意义；又或者有些时候，当看到他人无奈和愤怒，我感到不知所措和逃离，而我选择了呆在那里，这是否可以称之为意义呢？关于“意义”一词，本身需要深入讨论，是否存在普遍的意义？我想欧文亚隆至少不这么看，他觉得人在创造自己的意义，而罗杰斯的这一体会或许正是他个人追求的一种体现。作为读者或咨询小白的我们，大可以不必那么着急，去给出答案。
这点和“我发现，容许自己去理解他人，具有极大的价值。”似乎有些相似的理解，然而接受他人，并不是那么容易做到的事情。心理实验告诉我们在0.01秒内我们就决定了，是喜欢还是不喜欢一个人，而这意味着如果要接受他人，需要放弃至少要重新审视这几千年进化的本能。除了首因效应，大脑几乎无时无刻的不在监控我们的世界，检查身边每一句话的观点和背后的意味，这是人自我保护的本能，而接受他人，或许意味着要卸下防备。
欧文亚隆在他的书中曾经提到“涟漪效应”，也就是说当我们自身进行改变的时候，我们的影响不仅仅局限在我们个人，还会影响身边的人甚至整个世界，从某种意义上而言，这也是“蝴蝶效应”。类似的事情，在咨询中有个词“内化”，就是来访者会不断把咨询师对待自己的态度“内化”，在一次又一次的咨询中，来访者习得了从咨询师的角度来看待问题。做真实的自己，听上去非常的美妙，而这需要在对真实自我充分探索的基础上，同时意味着对自我的绝对负责。对于大部分人而言，想要做到真实的自己，并不那么容易，因为这条路非常的困难。比如，高考填报志愿，最简单的就是爸妈怎么说，就怎么填，以后生活如果不如意就全部责怪父母；另一个情况，早早的开始了解自己的喜好，甄别专业方向，填报志愿的时候按照想要的去做，即便是家人反对也毅然坚持，这样的选择意味着为自己绝对负责，而我们能否承担失败的后果呢？
罗杰斯还分享了他其他个人价值观方面的体会，这其中 每个人都有一个基本上积极的取向 和 生活，在其最佳状态中，是一个流动、变化的过程，其中没有什么事固定不变的。 给我印象很深，正如，读书会分享强调的那样，前者是一个方向而不是事实，或者说，这彰显着罗杰斯本人对人性积极的态度，我相信罗杰斯一定见识过人性中最丑恶的部分，然而即便如此，他依旧选择了一个正面的方向。很多心理实验结果，不同的人做出来不同的结果，主要是受测试人自身主观观念的影响，如同量子世界的观察者效应，当你看的时候，结果就不一样了，似乎是一种“观察者效应”。 事实当然重要，然而更重要的在于，你选择相信什么。
“流动、变化”之所以打动自己，或许也是验证了自己的观察和体验，浮浮沉沉的生活于这个世界，想要单纯的静态几乎不可能，世界在飞速的发展，我们自身也在不断的变化，不管是成长还是衰老，我们似乎都没有可能固定不变。
