怎样让自己变聪明?

发布网友发布时间：2022-04-23 14:10

共3个回答

热心网友时间：2023-10-17 15:54

可以多进行一些脑力运动，或者多吃核桃、鸡蛋等蛋白质含量多的食物。
头脑反应快与脑神经之间的协调运作是有关联的，大脑的沟回越多，说明机体思考的问题更多，协调能力更好，也就意味着头脑反应更快。
脑力的锻炼可以从一些益智玩具，或者比较困难的数学问题进行入手，只有在注意力非常集中，而且思维十分发散时，才会对脑力的提升有帮助。平时也要注意多休息，不要熬夜，否则会对大脑内部的正常健康有影响，到时很难引起智力的提升。

热心网友时间：2023-10-17 15:55

人的大脑由超过800亿个神经元组成，但它的重量却只占人体体重的近2%。要怎样提高大脑的智商呢？你可以通过以下3个方面来让你变聪明。
1多听听音乐，音乐可以增加脑力，听音乐也可以使人变得聪明，这就是莫扎特效应。2让大脑接受更多的挑战，这是一个简单的办法，就是在不断的学习中锻炼大脑，做一些益智的游戏。3做脑部的有氧运动，经常进行思维训练能保持一个健康的大脑。曾经在初一的阶段，我理解力经常很差，背诵走神，导致我的各科学习成绩也很糟糕。后来我在百度上找到能开发潜意识的(特斯拉潜能课程)，听完后，注意力和理解力提升，看书不再走神，成绩都取得了很大的进步。相信我的故事应该能帮到你，相信你也可以的，请采纳我的回答，谢谢！

热心网友时间：2023-10-17 15:55

让自己变为聪明，其实很简单的，首先自己在各个方面多吸取一些经验，然后看看别人都是怎么做的？自己再总结经验分析，吸取精华就可以了