发布网友 发布时间:2022-04-23 14:04
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热心网友 时间:2022-05-23 18:53
今天教大家做一道美味又清淡的汤——丝瓜煮荷包蛋汤。
需要准备的食材有:丝瓜、鸡蛋、香葱
先将丝瓜去皮洗净,从中间切成两半,如果丝瓜比较老的话就需要将里面的芯去掉。
今天选用的丝瓜比较嫩,所以可以直接将丝瓜每边再分成三份切开。
最后再将丝瓜切成小节,放一旁备用。
将香葱切成葱花,放一旁备用。
所有食材准备好,就可以开火了。
锅中先加油,油温烧热后下鸡蛋。
鸡蛋用小火慢煎,由于要做汤,鸡蛋可以煎就一些更香。煎鸡蛋的时候,当鸡蛋蛋白凝固的时候要晃动一下锅,防止粘连。
荷包蛋要将两面煎黄,第一个鸡蛋翻面以后下入第二个鸡蛋下去煎。
煎鸡蛋要一直用小火,两个鸡蛋都要煎香。鸡蛋两面煎黄后即可出锅,再将鸡蛋改刀每个鸡蛋切分成四小块。
锅中重新放一点油,下入切好的丝瓜开大火翻炒一下。
丝瓜稍微炒一下,再放入水烧开。
水开后下入切好的荷包蛋,盖上锅盖继续大火煮,要煮至丝瓜汤变成奶白色。
打开锅盖再放入适量食盐,这时候汤汁已经变白了,还可以再煮一会。煮到奶白色时即可出锅装盘。
一道美味的丝瓜荷包蛋汤就做好了,非常好喝。