吃羊肉有坏处吗?能每天都吃吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 14:09

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热心网友时间：2023-04-27 06:15

吃羊肉有坏处，不能每天都吃。

比如小孩是纯阳之体，肝常有余，因此不适合多吃。专家提醒，羊肉温热而助阳，小朋友进补吃羊肉应谨慎，小朋友的体质特别容易燥，不适合进补，也不宜吃羊肉，如果食用，尝一两块即可，无论是焖煮的羊肉还是涮羊肉片，羊肉更适合成年人食用。

扩展资料：

吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。

茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。

中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。同样的道理，在烹调羊肉时也应少放辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。

参考资料来源：人民网-羊肉虽好你真的能吃吗？哪些人不适合吃羊肉

热心网友时间：2023-04-27 06:16

羊肉既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，吃羊肉是大补，没有害处。

每天吃，会上火的。而且肠胃也吸收不了过多的营养，建议你冬季多吃点，夏天一周吃两次，煲汤喝吧！

热心网友时间：2023-04-27 06:16

看你怎么吃了，吃羊肉汤、包子最好，易消化，少吃火锅、羊肉串等。火锅好像不错但是火锅汤长时间煮产生有害的东西，羊肉串更是少吃，烧烤的东西不好控制，火轻不熟有细菌，再火大了焦了有害物更多，另外烧烤的羊肉串往往添加发泡剂、色素等有害物更不好。要吃羊肉最好做汤、包饺子、蒸包子！最好不要天天吃

热心网友时间：2023-04-27 06:17

要看什么体质的人。发热病人慎食之
水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食。