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发布时间:2022-04-23 14:19
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时间:2022-06-15 04:58
经常大便溏薄者不宜食用。肉苁蓉性甘、咸,温。归肾、大肠经。可补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年。用于肾虚,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘。所以大便溏薄者服用会加重症状。
另外,肉苁蓉是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一,可见其补肾功能之强。肾藏精,主骨生髓,为先天之本,是体力产生的原动力和源泉。
肉苁蓉还具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和血栓形成、降低外周血管阻力、降压等多种药理活性。中医认为凡补肾之药,必上通于心,心得肾之精,而后无焦枯之患。苁蓉补肾之精,也可补心之气也。
肉苁蓉还可润肠排毒。其水煎剂具有明显的通便作用,可改善肠蠕动,抑制大肠的水分吸收,缩短排便时间。对老年人习惯性便秘、体虚便秘和产妇产后便秘疗效显著。
肉苁蓉还有抗衰老延年的功效。肉苁蓉药食两用,长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳。它也可改善机体的衰老症状,恢复人精力、体力和活力。
据介绍,中国阿拉善盟查干希热是世界长寿之乡,只有139人的查干希热嘎查村就有4位百岁老人,这里的人高血压、胃病、肾病、前列腺肥大等常见病的发病率极低。
扩展资料:
肉苁蓉的功效与鉴别:
呈扁圆柱形,稍弯曲,长3~5厘米,直径2~8厘米,表面棕褐色或灰棕色。密被覆瓦状排列的肉质鳞叶,通常鳞叶先端已断。
体重、质硬,微有柔性,不易折断,断面棕褐色,有淡棕色点状维管束,排列成波状环纹。气微味甜、徽苦。
新疆莎东肉苁蓉的功效与鉴别:
呈扁圆锥状或纺锤形,长30厘米。宽5~9厘米,茎下部鳞叶较疏,上部密集,鳞叶茎部宽阔。体重、质坚硬、难折断,断面棕黑色,有点状维管束散布,有的中空。气微,味甜而微苦。
盐生肉苁蓉的功效与鉴别:
呈圆柱形,鳞叶卵形至矩圆状披针形,长1~2.5厘米,宽4~8厘米。穗状花序圆柱形,苞片较短,卵状披针形。表皮黄褐色,具有不定式气孔,质硬无柔性,断面有淡棕色维管束,排列为菊花状纹。气微,味微咸苦。
参考资料来源:
人民网-“沙漠人参”——肉苁蓉
人民网-肉苁蓉的功效及品类鉴别
百度百科-肉苁蓉
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时间:2022-06-15 06:16
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时间:2022-06-15 11:50
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时间:2022-06-15 14:14
吃肉苁蓉的禁忌
1.腹泻患者不要食用肉苁蓉:我们都知道肉苁蓉有着治疗便秘的效果,但是经常腹泻的人来说是不适合食用它的,否则会加重腹泻症状。明代《本草蒙筌》云:“虽能峻补精血,骤用反动大便若溏泄者,切忌服之。“若长期处于脾虚便溏状态,即大便不成形,脾胃气虚弱,若服用肉苁蓉,会加速腹泻。
2.忌铁器,铜器。肉苁蓉不能够用铁器、铜器等金属器皿来泡水、泡酒,这类金属物品会吸收肉苁蓉中的营养成分,使肉苁蓉失去它本身的营养价值。《得配本草》《本草蒙筌》:中都有肉苁蓉忌铜、铁器的记载。建议最好是用玻璃杯来泡肉苁蓉,可以让里面的有效成分充分被保留。
3.未满18岁的未成年人不要食用肉苁蓉。未成年人发育尚不健全,应该更好的补充其他营养,刻意食用会适得其反。未满18周岁的未成年人不要食用肉苁蓉。肉苁蓉的主要功效是补肾,未成年人无论是身心还是各方面都在发育的阶段,还没有完全的成熟,这个时候食用肉苁蓉,对身体各方面发展有一定的影响。
4.女性经期禁止食用肉苁蓉。女性月经期间主要是将身体里的废弃物质和毒素排出,一味的食用肉苁蓉会损害身体机能,引起不必要的疾病。虽然肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用,但是最佳的食用时间是在月经前期,能够缓解痛经等症状。因为肉苁蓉具有温肾助阳的作用,能加快全身血液循环,容易使得经期的出血量出现异常。
5.阴虚火旺患者不能食用肉苁蓉:肉苁蓉本身是滋补肾阳的,阴虚火旺的人就是阳盛阴虚的现象。阴虚火旺较集中于机体的某一部位,即有精亏少血,五心烦热,盗汗,潮热或者是阴虚所致的牙痛,咽痛,口干唇燥,骨蒸潮热,眩晕,耳鸣,舌红少苔,午后颧红,壮热、面赤、口渴,喜冷、小便黄赤、大便秘结,甚则狂躁、昏迷、舌红苔黄燥、脉洪数等症状的人,再用肉苁蓉补阳的话,更为阴虚阳盛了,会影响脏器的功能和身体的健康。同时阳强精关不固的人也要忌用肉苁蓉,以防其导致肾阳更加强盛,阴阳失衡严重。因此应该充分了解身体所患疾病,对症下药,不可盲目跟风。
总结:以上就是在吃肉苁蓉的时候不要去触碰这些雷区,否则就可能会因为自己触碰了相关的雷区而导致身体健康受到威胁。