最近连续几天晚上睡觉做梦觉得很恐怖，试图呼叫救援，可又叫不出声，拼命挣扎好久才会被惊醒，醒了一直害

发布网友发布时间：2022-03-16 10:41

共12个回答

热心网友时间：2022-03-16 12:10

我也老有这种情况，尤其是一个人睡的时候，听医生说，是一个人心里压力大，还有就是身体很累，就算头脑很清晰，身体也罢工了。没事放松心情'注意休息，就好追问好，谢谢

热心网友时间：2022-03-16 13:28

心思太多，太累的原因。适当的放松一下心情。

热心网友时间：2022-03-16 15:03

没关系，正常生理现象，属于大脑清醒状态，肌肉睡眠现象

热心网友时间：2022-03-16 16:54

这叫梦魇，俗称鬼压床，去百度搜索就了解了。

热心网友时间：2022-03-16 19:02

其实很简单，你睡觉不要把手或者脚压起来，

热心网友时间：2022-03-16 21:27

鬼压床。。追答安啦安啦。有人说只要晚上带着耳机听音乐就可以【貌似是这样我记不大清了】。耳机掉了要重新带上。

其实是睡眠瘫痪而已~鬼压床完全迷信~

热心网友时间：2022-03-17 00:08

梦魇追答我这两个月出现三次了，没休息好或者压力过大，加上室内空气不流通，睡姿不科学

热心网友时间：2022-03-17 03:06

吃安眠药

热心网友时间：2022-03-17 06:21

鬼压床

热心网友时间：2022-03-17 09:52

多喝开水！以前百度知道有一期是说这个的！忘了怎么说的了！好像是多喝开水！

热心网友时间：2022-03-17 13:40

鬼压床，没事，心里默念阿弥陀佛就好了

热心网友时间：2022-03-17 17:45

压力太大了追问😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓😓