蕨菜和荞头可以一起吃吗的做法

发布网友发布时间：2023-06-08 11:43

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热心网友时间：2024-12-05 13:47

材料：荞头、五花腩、蕨菜。
蕨菜用清水浸泡换水1天以上。荞头摘去老根叶，细心清洗干净沙土，切寸段待用。五花腩（或半肥瘦肉）洗净切片。
起锅烧热，放入猪肉炒出油（出油不够的可多加些油
放入荞头炒香
此时放入蕨菜炒均，加些水焖煮3分钟加适量生抽炒均。
放盐、鸡精调味炒均即可装盘。

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