发布网友 发布时间:2022-04-24 03:35
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热心网友 时间:2023-10-25 07:30
核桃里面含有大量的油脂,吃得太多会发胖。合理的食用核桃,可以防止血管硬化、高血压、冠心病的发生。另外核桃是最好的健脑食品。核桃的蛋白质含量高,质量好,具有滋补强身的作用。核桃中的维生素、矿物质丰富,特别是维生素e、钙、磷、锰、铬等矿物质,常食核桃可以延缓衰老,促进健康。热心网友 时间:2023-10-25 07:30
核桃里面含有大量的油脂,吃得太多会发胖。合理的食用核桃,可以防止血管硬化、高血压、冠心病的发生。另外核桃是最好的健脑食品。核桃的蛋白质含量高,质量好,具有滋补强身的作用。核桃中的维生素、矿物质丰富,特别是维生素e、钙、磷、锰、铬等矿物质,常食核桃可以延缓衰老,促进健康。