柿子能不能和核桃一起吃
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发布时间：2022-04-24 03:47
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时间：2023-10-25 21:36
可以。注意下列几个禁忌就行：
1、忌空腹吃。柿子中含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下他们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，形成“柿石”，容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔等。
2、忌连皮同吃。柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮上，如果连皮一起吃，更容易形成胃柿石，也有可能增加一些如腹痛、恶心等发病机会。
3、忌大量吃。柿子含有大量的糖类及果胶，大量吃柿子很易对牙齿造成侵蚀形成龋齿。还有，4.柿子中的的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良。
5、忌与含高蛋白食物同吃，如蟹、虾、鱼等。螃蟹与柿子同是寒性食物，食用后对胃肠疾病的增加又加重效果。含高蛋白的蟹、虾等食物在鞣酸的作用下，更容易凝固成块，即胃柿石。
6、忌与红薯同吃。柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物，此时如果共同在胃中。会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。
扩展资料
适量食用
柿子中含有较多的鞣酸，能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。
除此之外，柿子的搭配禁忌也需注意。
1.、柿子不宜与海带同食，容易引发胃肠不适。
2、柿子不宜与紫菜同食，容易影响钙的吸收。
3、柿子不宜与红薯同食，容易导致腹胀，而与紫薯同食则易引起胃出血或胃溃疡。
参考资料来源：凤凰网-冬季养阴润燥之宝 柿子的食用禁忌
参考资料来源：凤凰网-三种人不宜吃柿子 吃柿子六禁忌
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时间：2023-10-25 21:37
核桃不能跟这四类食物一同吃：
1、草酸
因为核桃里面含有的镁元素和磷元素的含量都是非常的高的，所以就不能和含有草酸的食物一起食用。草酸的食物就有菠菜，芥菜和苋菜，很多人都知道也了解这些菜，到那时却不知道它们的成分，所以就会出现因为食物的搭配出现错误导致的身体不适。如果将这些草酸食物与核桃一起吃的话，就会将两者中的营养物质相互结合，产生草酸钙和草酸镁的沉淀，对于金属离子的补充有非常不利的影响。如果经常这样吃的话，就会严重影响到身体的健康。
2、饱和脂肪酸
这个可能大家并不能够了解，如果说像是牛油，猪油和一些肉类食物的皮，这些物品里面都是比较多的饱和脂肪酸的。像这样的食物是不能够和小核桃一起吃的，因为小核桃里面是有非常高含量的油脂存在的，所以本来就不是非常容易消化的食物，如果在和一些鸡皮牛油这样含有很多饱和脂肪酸的食物一起吃的话，就会给身体中消化系统的负担加重，给肠胃造成非常高难度的吸收和消化，就会非常容易出现一些消化不良引起的拉肚子和反胃的情况出现。就会对肠胃造成一定的损伤。
3、鞣酸类
核桃也不能够和像石榴，竹笋，香蕉和柿子这样的鞣酸类食物一同食用。一旦这些食物一起吃进肚子里面的话，就会引起肠胃里面产生一些不良的反应，生成物的结构就会变得更加的紧密。也就会变得很难消化，对于肠胃的吸收和消化也会增加许多的阻碍，给肠胃增添更多的负担。出现严重消化不良的现象。那个时候人体就会感觉到非常的不舒服，给身体的健康也会增加一些损伤。
4、纤维素
核桃也不能和一些含有丰富纤维素的食物一起吃，因为核桃里面的维生素也是非常的高的，所以如果和一些纤维素比较高的食物一起吃的话，就会给消化道增添负担。像黑芝麻和笋干这样的食物都是纤维素比较高的。
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时间：2023-10-25 21:37
不建议一起吃。
核桃仁是一种备受大家钟爱的干果，在其中带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维生素b2、胡罗卜素、营养元素等多种多样营养元素；柿子饼是在我国五大新鲜水果之一，它的营养成分很高，在其中带有丰富多彩的胡罗卜素、维生素b2、维他命等微量元素，可是柿子饼中一样带有丰富多彩的单宁酸，它会与核桃仁中的蛋白产生反映，转化成不容易消化吸收的沉淀，造成消化不良、胃部不适等反映，因此不建议核桃仁和柿子饼一起服用。
吃了柿子饼多长时间能吃核桃
两小时上下。
建议吃了柿子饼两小时后再吃核桃，由于一般两小时后柿子饼在胃肠内基本能消化进行，这个时候即便再吃核桃也不会造成消化道不适感的反映。如果是先吃核桃，也建议在两至三小时后再吃柿子。
核桃仁不可以和什么一起吃
含有饱和脂肪的食材
如：动物油、猪白肉、小动物皮等，每100克核桃仁中的脂肪率达到58.6%，植物油脂成分很高，在其中一样也带有丰富多彩的不饱和脂肪，假如另外服用过多的含有饱和脂肪的食材，会减少不饱和脂肪的消化率，可能会造成消化不良。
含有单宁酸的食材
如：石榴、山楂果、生香蕉、现磨咖啡等，核桃仁中带有比较丰富多彩的蛋白成份，它会与单宁酸产生反映，转化成不容易消化吸收的沉淀，造成消化不良等反映。
含有草酸的食材
如：西兰花、春笋、荠荠菜等，核桃仁中带有镁、磷、钙等矿物成分会与草酸产生发应，转化成草酸钙或草酸镁的沉定，长期性很多服用可能会蓄积量成结晶，影响身心健康。
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时间：2023-10-25 21:36
可以。注意下列几个禁忌就行：
1、忌空腹吃。柿子中含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下他们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，形成“柿石”，容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔等。
2、忌连皮同吃。柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮上，如果连皮一起吃，更容易形成胃柿石，也有可能增加一些如腹痛、恶心等发病机会。
3、忌大量吃。柿子含有大量的糖类及果胶，大量吃柿子很易对牙齿造成侵蚀形成龋齿。还有，4.柿子中的的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良。
5、忌与含高蛋白食物同吃，如蟹、虾、鱼等。螃蟹与柿子同是寒性食物，食用后对胃肠疾病的增加又加重效果。含高蛋白的蟹、虾等食物在鞣酸的作用下，更容易凝固成块，即胃柿石。
6、忌与红薯同吃。柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物，此时如果共同在胃中。会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。
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适量食用
柿子中含有较多的鞣酸，能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。
除此之外，柿子的搭配禁忌也需注意。
1.、柿子不宜与海带同食，容易引发胃肠不适。
2、柿子不宜与紫菜同食，容易影响钙的吸收。
3、柿子不宜与红薯同食，容易导致腹胀，而与紫薯同食则易引起胃出血或胃溃疡。
参考资料来源：凤凰网-冬季养阴润燥之宝 柿子的食用禁忌
参考资料来源：凤凰网-三种人不宜吃柿子 吃柿子六禁忌
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时间：2023-10-25 21:37
核桃不能跟这四类食物一同吃：
1、草酸
因为核桃里面含有的镁元素和磷元素的含量都是非常的高的，所以就不能和含有草酸的食物一起食用。草酸的食物就有菠菜，芥菜和苋菜，很多人都知道也了解这些菜，到那时却不知道它们的成分，所以就会出现因为食物的搭配出现错误导致的身体不适。如果将这些草酸食物与核桃一起吃的话，就会将两者中的营养物质相互结合，产生草酸钙和草酸镁的沉淀，对于金属离子的补充有非常不利的影响。如果经常这样吃的话，就会严重影响到身体的健康。
2、饱和脂肪酸
这个可能大家并不能够了解，如果说像是牛油，猪油和一些肉类食物的皮，这些物品里面都是比较多的饱和脂肪酸的。像这样的食物是不能够和小核桃一起吃的，因为小核桃里面是有非常高含量的油脂存在的，所以本来就不是非常容易消化的食物，如果在和一些鸡皮牛油这样含有很多饱和脂肪酸的食物一起吃的话，就会给身体中消化系统的负担加重，给肠胃造成非常高难度的吸收和消化，就会非常容易出现一些消化不良引起的拉肚子和反胃的情况出现。就会对肠胃造成一定的损伤。
3、鞣酸类
核桃也不能够和像石榴，竹笋，香蕉和柿子这样的鞣酸类食物一同食用。一旦这些食物一起吃进肚子里面的话，就会引起肠胃里面产生一些不良的反应，生成物的结构就会变得更加的紧密。也就会变得很难消化，对于肠胃的吸收和消化也会增加许多的阻碍，给肠胃增添更多的负担。出现严重消化不良的现象。那个时候人体就会感觉到非常的不舒服，给身体的健康也会增加一些损伤。
4、纤维素
核桃也不能和一些含有丰富纤维素的食物一起吃，因为核桃里面的维生素也是非常的高的，所以如果和一些纤维素比较高的食物一起吃的话，就会给消化道增添负担。像黑芝麻和笋干这样的食物都是纤维素比较高的。
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时间：2023-10-25 21:37
不建议一起吃。
核桃仁是一种备受大家钟爱的干果，在其中带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维生素b2、胡罗卜素、营养元素等多种多样营养元素；柿子饼是在我国五大新鲜水果之一，它的营养成分很高，在其中带有丰富多彩的胡罗卜素、维生素b2、维他命等微量元素，可是柿子饼中一样带有丰富多彩的单宁酸，它会与核桃仁中的蛋白产生反映，转化成不容易消化吸收的沉淀，造成消化不良、胃部不适等反映，因此不建议核桃仁和柿子饼一起服用。
吃了柿子饼多长时间能吃核桃
两小时上下。
建议吃了柿子饼两小时后再吃核桃，由于一般两小时后柿子饼在胃肠内基本能消化进行，这个时候即便再吃核桃也不会造成消化道不适感的反映。如果是先吃核桃，也建议在两至三小时后再吃柿子。
核桃仁不可以和什么一起吃
含有饱和脂肪的食材
如：动物油、猪白肉、小动物皮等，每100克核桃仁中的脂肪率达到58.6%，植物油脂成分很高，在其中一样也带有丰富多彩的不饱和脂肪，假如另外服用过多的含有饱和脂肪的食材，会减少不饱和脂肪的消化率，可能会造成消化不良。
含有单宁酸的食材
如：石榴、山楂果、生香蕉、现磨咖啡等，核桃仁中带有比较丰富多彩的蛋白成份，它会与单宁酸产生反映，转化成不容易消化吸收的沉淀，造成消化不良等反映。
含有草酸的食材
如：西兰花、春笋、荠荠菜等，核桃仁中带有镁、磷、钙等矿物成分会与草酸产生发应，转化成草酸钙或草酸镁的沉定，长期性很多服用可能会蓄积量成结晶，影响身心健康。
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时间：2023-10-25 21:38
汁分泌就越多。即使母乳还没有分泌，宝宝吸
吮乳头几次后也会开始分泌乳汁。此外妈妈要
注意奶涨了就喂，宝宝饿了就喂，如果乳汁一
次吃不完，要挤出来贮存，让乳房排空，这样
才能产生更多的乳汁。否则乳房老是涨着，奶
就憋回去了。增加营养量，多吃含蛋白质、脂
肪、糖类丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，
保证维生素的摄入，同时汤类食物也必不可
少。产后常喝的催乳汤有以下两种：1、气血
虚弱、乳汁不足的妈妈，适宜选择食用猪蹄、
鲫鱼、鱼头、花生、羊蹄、黄豆、豆腐、赤豆
等食物。2、乳房胀满、乳腺不通而缺少母乳
的妈妈，可选丝瓜、苋菜、芹菜、莴笋、番木
瓜等食用，有疏肝行气、通络下乳的作用。
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时间：2023-10-25 21:38
汁分泌就越多。即使母乳还没有分泌，宝宝吸
吮乳头几次后也会开始分泌乳汁。此外妈妈要
注意奶涨了就喂，宝宝饿了就喂，如果乳汁一
次吃不完，要挤出来贮存，让乳房排空，这样
才能产生更多的乳汁。否则乳房老是涨着，奶
就憋回去了。增加营养量，多吃含蛋白质、脂
肪、糖类丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，
保证维生素的摄入，同时汤类食物也必不可
少。产后常喝的催乳汤有以下两种：1、气血
虚弱、乳汁不足的妈妈，适宜选择食用猪蹄、
鲫鱼、鱼头、花生、羊蹄、黄豆、豆腐、赤豆
等食物。2、乳房胀满、乳腺不通而缺少母乳
的妈妈，可选丝瓜、苋菜、芹菜、莴笋、番木
瓜等食用，有疏肝行气、通络下乳的作用。
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时间：2023-10-25 21:39
不建议一起吃。
核桃是一种深受人们喜爱的坚果，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、核黄素、胡萝卜素、微量元素等多种营养成分；柿子是我国五大水果之一，它的营养价值很高，其中含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等营养元素，但是柿子中同样含有丰富的鞣酸，它会与核桃中的蛋白质发生反应，生成不易消化的沉淀物，引起消化不良、肠胃不适等反应，所以不建议核桃和柿子一起食用。
核桃
2
吃完柿子多久能吃核桃
两小时左右。
建议吃完柿子两小时后再吃核桃，因为一般两小时后柿子在肠胃内基本能消化吸收完成，这个时候即使再吃核桃也不会引起胃肠道不适的反应。如果是先吃核桃，也建议在两至三小时后再吃柿子。
柿子
3
核桃每天吃多少好
4-5个。
建议核桃每天吃4-5个左右即可，因为核桃中含有较多的脂肪，食用过多人体无法完全消化吸收，堆积在肠胃内，可能会引起肠胃不适。
核桃
4
核桃不能和什么一起吃
富含饱和脂肪酸的食物
如：猪油、猪肥肉、动物皮等，每100克核桃中的脂肪含量高达58.6%，油脂含量很高，其中同样也含有丰富的不饱和脂肪酸，如果同时食用过多的富含饱和脂肪酸的食物，会降低不饱和脂肪酸的吸收率，可能会引起消化不良。
富含鞣酸的食物
如：石榴、山楂、生香蕉、咖啡等，核桃中含有较为丰富的蛋白质成分，它会与鞣酸发生反应，生成不易消化的沉淀物，引起消化不良等反应。
富含草酸的食物
如：菠菜、竹笋、苋菜等，核桃中含有镁、磷、钙等矿物质成份会与草酸发生发应，生成草酸钙或草酸镁的沉淀，长期大量食用可能会蓄积成晶体，影响身体健康。
核桃
5
柿子不能和什么一起吃
寒性食物
如：螃蟹、茭白、绿豆、海带等，因为柿子性质偏寒，如果与这类寒性食物同食，会增加体内的寒气，从而可能会因为肠胃不适。
富含蛋白质的食物
如：牛奶、瘦肉、鸡蛋、花生等，柿子中的鞣酸成分会与这类食物中的蛋白质发生反应，生成沉淀物，引起消化不良等反应。
富含淀粉的食物
如：红薯、芸豆、板栗、扁豆等，因为柿子中含有较为丰富的果胶成分，可以滋润肠道，如果食用过多淀粉含量高的食物会刺激胃酸大量分泌，引起肠胃不适。
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时间：2023-10-25 21:39
不建议一起吃。
核桃是一种深受人们喜爱的坚果，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、核黄素、胡萝卜素、微量元素等多种营养成分；柿子是我国五大水果之一，它的营养价值很高，其中含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等营养元素，但是柿子中同样含有丰富的鞣酸，它会与核桃中的蛋白质发生反应，生成不易消化的沉淀物，引起消化不良、肠胃不适等反应，所以不建议核桃和柿子一起食用。
核桃
2
吃完柿子多久能吃核桃
两小时左右。
建议吃完柿子两小时后再吃核桃，因为一般两小时后柿子在肠胃内基本能消化吸收完成，这个时候即使再吃核桃也不会引起胃肠道不适的反应。如果是先吃核桃，也建议在两至三小时后再吃柿子。
柿子
3
核桃每天吃多少好
4-5个。
建议核桃每天吃4-5个左右即可，因为核桃中含有较多的脂肪，食用过多人体无法完全消化吸收，堆积在肠胃内，可能会引起肠胃不适。
核桃
4
核桃不能和什么一起吃
富含饱和脂肪酸的食物
如：猪油、猪肥肉、动物皮等，每100克核桃中的脂肪含量高达58.6%，油脂含量很高，其中同样也含有丰富的不饱和脂肪酸，如果同时食用过多的富含饱和脂肪酸的食物，会降低不饱和脂肪酸的吸收率，可能会引起消化不良。
富含鞣酸的食物
如：石榴、山楂、生香蕉、咖啡等，核桃中含有较为丰富的蛋白质成分，它会与鞣酸发生反应，生成不易消化的沉淀物，引起消化不良等反应。
富含草酸的食物
如：菠菜、竹笋、苋菜等，核桃中含有镁、磷、钙等矿物质成份会与草酸发生发应，生成草酸钙或草酸镁的沉淀，长期大量食用可能会蓄积成晶体，影响身体健康。
核桃
5
柿子不能和什么一起吃
寒性食物
如：螃蟹、茭白、绿豆、海带等，因为柿子性质偏寒，如果与这类寒性食物同食，会增加体内的寒气，从而可能会因为肠胃不适。
富含蛋白质的食物
如：牛奶、瘦肉、鸡蛋、花生等，柿子中的鞣酸成分会与这类食物中的蛋白质发生反应，生成沉淀物，引起消化不良等反应。
富含淀粉的食物
如：红薯、芸豆、板栗、扁豆等，因为柿子中含有较为丰富的果胶成分，可以滋润肠道，如果食用过多淀粉含量高的食物会刺激胃酸大量分泌，引起肠胃不适。
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时间：2023-10-25 21:36
可以。注意下列几个禁忌就行：
1、忌空腹吃。柿子中含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下他们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，形成“柿石”，容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔等。
2、忌连皮同吃。柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮上，如果连皮一起吃，更容易形成胃柿石，也有可能增加一些如腹痛、恶心等发病机会。
3、忌大量吃。柿子含有大量的糖类及果胶，大量吃柿子很易对牙齿造成侵蚀形成龋齿。还有，4.柿子中的的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良。
5、忌与含高蛋白食物同吃，如蟹、虾、鱼等。螃蟹与柿子同是寒性食物，食用后对胃肠疾病的增加又加重效果。含高蛋白的蟹、虾等食物在鞣酸的作用下，更容易凝固成块，即胃柿石。
6、忌与红薯同吃。柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物，此时如果共同在胃中。会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。
扩展资料
适量食用
柿子中含有较多的鞣酸，能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。
除此之外，柿子的搭配禁忌也需注意。
1.、柿子不宜与海带同食，容易引发胃肠不适。
2、柿子不宜与紫菜同食，容易影响钙的吸收。
3、柿子不宜与红薯同食，容易导致腹胀，而与紫薯同食则易引起胃出血或胃溃疡。
参考资料来源：凤凰网-冬季养阴润燥之宝 柿子的食用禁忌
参考资料来源：凤凰网-三种人不宜吃柿子 吃柿子六禁忌
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时间：2023-10-25 21:37
核桃不能跟这四类食物一同吃：
1、草酸
因为核桃里面含有的镁元素和磷元素的含量都是非常的高的，所以就不能和含有草酸的食物一起食用。草酸的食物就有菠菜，芥菜和苋菜，很多人都知道也了解这些菜，到那时却不知道它们的成分，所以就会出现因为食物的搭配出现错误导致的身体不适。如果将这些草酸食物与核桃一起吃的话，就会将两者中的营养物质相互结合，产生草酸钙和草酸镁的沉淀，对于金属离子的补充有非常不利的影响。如果经常这样吃的话，就会严重影响到身体的健康。
2、饱和脂肪酸
这个可能大家并不能够了解，如果说像是牛油，猪油和一些肉类食物的皮，这些物品里面都是比较多的饱和脂肪酸的。像这样的食物是不能够和小核桃一起吃的，因为小核桃里面是有非常高含量的油脂存在的，所以本来就不是非常容易消化的食物，如果在和一些鸡皮牛油这样含有很多饱和脂肪酸的食物一起吃的话，就会给身体中消化系统的负担加重，给肠胃造成非常高难度的吸收和消化，就会非常容易出现一些消化不良引起的拉肚子和反胃的情况出现。就会对肠胃造成一定的损伤。
3、鞣酸类
核桃也不能够和像石榴，竹笋，香蕉和柿子这样的鞣酸类食物一同食用。一旦这些食物一起吃进肚子里面的话，就会引起肠胃里面产生一些不良的反应，生成物的结构就会变得更加的紧密。也就会变得很难消化，对于肠胃的吸收和消化也会增加许多的阻碍，给肠胃增添更多的负担。出现严重消化不良的现象。那个时候人体就会感觉到非常的不舒服，给身体的健康也会增加一些损伤。
4、纤维素
核桃也不能和一些含有丰富纤维素的食物一起吃，因为核桃里面的维生素也是非常的高的，所以如果和一些纤维素比较高的食物一起吃的话，就会给消化道增添负担。像黑芝麻和笋干这样的食物都是纤维素比较高的。
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时间：2023-10-25 21:37
不建议一起吃。
核桃仁是一种备受大家钟爱的干果，在其中带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维生素b2、胡罗卜素、营养元素等多种多样营养元素；柿子饼是在我国五大新鲜水果之一，它的营养成分很高，在其中带有丰富多彩的胡罗卜素、维生素b2、维他命等微量元素，可是柿子饼中一样带有丰富多彩的单宁酸，它会与核桃仁中的蛋白产生反映，转化成不容易消化吸收的沉淀，造成消化不良、胃部不适等反映，因此不建议核桃仁和柿子饼一起服用。
吃了柿子饼多长时间能吃核桃
两小时上下。
建议吃了柿子饼两小时后再吃核桃，由于一般两小时后柿子饼在胃肠内基本能消化进行，这个时候即便再吃核桃也不会造成消化道不适感的反映。如果是先吃核桃，也建议在两至三小时后再吃柿子。
核桃仁不可以和什么一起吃
含有饱和脂肪的食材
如：动物油、猪白肉、小动物皮等，每100克核桃仁中的脂肪率达到58.6%，植物油脂成分很高，在其中一样也带有丰富多彩的不饱和脂肪，假如另外服用过多的含有饱和脂肪的食材，会减少不饱和脂肪的消化率，可能会造成消化不良。
含有单宁酸的食材
如：石榴、山楂果、生香蕉、现磨咖啡等，核桃仁中带有比较丰富多彩的蛋白成份，它会与单宁酸产生反映，转化成不容易消化吸收的沉淀，造成消化不良等反映。
含有草酸的食材
如：西兰花、春笋、荠荠菜等，核桃仁中带有镁、磷、钙等矿物成分会与草酸产生发应，转化成草酸钙或草酸镁的沉定，长期性很多服用可能会蓄积量成结晶，影响身心健康。
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时间：2023-10-25 21:38
汁分泌就越多。即使母乳还没有分泌，宝宝吸
吮乳头几次后也会开始分泌乳汁。此外妈妈要
注意奶涨了就喂，宝宝饿了就喂，如果乳汁一
次吃不完，要挤出来贮存，让乳房排空，这样
才能产生更多的乳汁。否则乳房老是涨着，奶
就憋回去了。增加营养量，多吃含蛋白质、脂
肪、糖类丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，
保证维生素的摄入，同时汤类食物也必不可
少。产后常喝的催乳汤有以下两种：1、气血
虚弱、乳汁不足的妈妈，适宜选择食用猪蹄、
鲫鱼、鱼头、花生、羊蹄、黄豆、豆腐、赤豆
等食物。2、乳房胀满、乳腺不通而缺少母乳
的妈妈，可选丝瓜、苋菜、芹菜、莴笋、番木
瓜等食用，有疏肝行气、通络下乳的作用。
热心网友
时间：2023-10-25 21:39
不建议一起吃。
核桃是一种深受人们喜爱的坚果，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、核黄素、胡萝卜素、微量元素等多种营养成分；柿子是我国五大水果之一，它的营养价值很高，其中含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等营养元素，但是柿子中同样含有丰富的鞣酸，它会与核桃中的蛋白质发生反应，生成不易消化的沉淀物，引起消化不良、肠胃不适等反应，所以不建议核桃和柿子一起食用。
核桃
2
吃完柿子多久能吃核桃
两小时左右。
建议吃完柿子两小时后再吃核桃，因为一般两小时后柿子在肠胃内基本能消化吸收完成，这个时候即使再吃核桃也不会引起胃肠道不适的反应。如果是先吃核桃，也建议在两至三小时后再吃柿子。
柿子
3
核桃每天吃多少好
4-5个。
建议核桃每天吃4-5个左右即可，因为核桃中含有较多的脂肪，食用过多人体无法完全消化吸收，堆积在肠胃内，可能会引起肠胃不适。
核桃
4
核桃不能和什么一起吃
富含饱和脂肪酸的食物
如：猪油、猪肥肉、动物皮等，每100克核桃中的脂肪含量高达58.6%，油脂含量很高，其中同样也含有丰富的不饱和脂肪酸，如果同时食用过多的富含饱和脂肪酸的食物，会降低不饱和脂肪酸的吸收率，可能会引起消化不良。
富含鞣酸的食物
如：石榴、山楂、生香蕉、咖啡等，核桃中含有较为丰富的蛋白质成分，它会与鞣酸发生反应，生成不易消化的沉淀物，引起消化不良等反应。
富含草酸的食物
如：菠菜、竹笋、苋菜等，核桃中含有镁、磷、钙等矿物质成份会与草酸发生发应，生成草酸钙或草酸镁的沉淀，长期大量食用可能会蓄积成晶体，影响身体健康。
核桃
5
柿子不能和什么一起吃
寒性食物
如：螃蟹、茭白、绿豆、海带等，因为柿子性质偏寒，如果与这类寒性食物同食，会增加体内的寒气，从而可能会因为肠胃不适。
富含蛋白质的食物
如：牛奶、瘦肉、鸡蛋、花生等，柿子中的鞣酸成分会与这类食物中的蛋白质发生反应，生成沉淀物，引起消化不良等反应。
富含淀粉的食物
如：红薯、芸豆、板栗、扁豆等，因为柿子中含有较为丰富的果胶成分，可以滋润肠道，如果食用过多淀粉含量高的食物会刺激胃酸大量分泌，引起肠胃不适。
热心网友
时间：2023-10-25 21:37
可以。注意下列几个禁忌就行：
1、忌空腹吃。柿子中含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下他们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，形成“柿石”，容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔等。
2、忌连皮同吃。柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮上，如果连皮一起吃，更容易形成胃柿石，也有可能增加一些如腹痛、恶心等发病机会。
3、忌大量吃。柿子含有大量的糖类及果胶，大量吃柿子很易对牙齿造成侵蚀形成龋齿。还有，4.柿子中的的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响，容易导致我们身体的营养不良。
5、忌与含高蛋白食物同吃，如蟹、虾、鱼等。螃蟹与柿子同是寒性食物，食用后对胃肠疾病的增加又加重效果。含高蛋白的蟹、虾等食物在鞣酸的作用下，更容易凝固成块，即胃柿石。
6、忌与红薯同吃。柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物，此时如果共同在胃中。会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。
扩展资料
适量食用
柿子中含有较多的鞣酸，能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。
除此之外，柿子的搭配禁忌也需注意。
1.、柿子不宜与海带同食，容易引发胃肠不适。
2、柿子不宜与紫菜同食，容易影响钙的吸收。
3、柿子不宜与红薯同食，容易导致腹胀，而与紫薯同食则易引起胃出血或胃溃疡。
参考资料来源：凤凰网-冬季养阴润燥之宝 柿子的食用禁忌
参考资料来源：凤凰网-三种人不宜吃柿子 吃柿子六禁忌
热心网友
时间：2023-10-25 21:37
核桃不能跟这四类食物一同吃：
1、草酸
因为核桃里面含有的镁元素和磷元素的含量都是非常的高的，所以就不能和含有草酸的食物一起食用。草酸的食物就有菠菜，芥菜和苋菜，很多人都知道也了解这些菜，到那时却不知道它们的成分，所以就会出现因为食物的搭配出现错误导致的身体不适。如果将这些草酸食物与核桃一起吃的话，就会将两者中的营养物质相互结合，产生草酸钙和草酸镁的沉淀，对于金属离子的补充有非常不利的影响。如果经常这样吃的话，就会严重影响到身体的健康。
2、饱和脂肪酸
这个可能大家并不能够了解，如果说像是牛油，猪油和一些肉类食物的皮，这些物品里面都是比较多的饱和脂肪酸的。像这样的食物是不能够和小核桃一起吃的，因为小核桃里面是有非常高含量的油脂存在的，所以本来就不是非常容易消化的食物，如果在和一些鸡皮牛油这样含有很多饱和脂肪酸的食物一起吃的话，就会给身体中消化系统的负担加重，给肠胃造成非常高难度的吸收和消化，就会非常容易出现一些消化不良引起的拉肚子和反胃的情况出现。就会对肠胃造成一定的损伤。
3、鞣酸类
核桃也不能够和像石榴，竹笋，香蕉和柿子这样的鞣酸类食物一同食用。一旦这些食物一起吃进肚子里面的话，就会引起肠胃里面产生一些不良的反应，生成物的结构就会变得更加的紧密。也就会变得很难消化，对于肠胃的吸收和消化也会增加许多的阻碍，给肠胃增添更多的负担。出现严重消化不良的现象。那个时候人体就会感觉到非常的不舒服，给身体的健康也会增加一些损伤。
4、纤维素
核桃也不能和一些含有丰富纤维素的食物一起吃，因为核桃里面的维生素也是非常的高的，所以如果和一些纤维素比较高的食物一起吃的话，就会给消化道增添负担。像黑芝麻和笋干这样的食物都是纤维素比较高的。
热心网友
时间：2023-10-25 21:37
不建议一起吃。
核桃仁是一种备受大家钟爱的干果，在其中带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维生素b2、胡罗卜素、营养元素等多种多样营养元素；柿子饼是在我国五大新鲜水果之一，它的营养成分很高，在其中带有丰富多彩的胡罗卜素、维生素b2、维他命等微量元素，可是柿子饼中一样带有丰富多彩的单宁酸，它会与核桃仁中的蛋白产生反映，转化成不容易消化吸收的沉淀，造成消化不良、胃部不适等反映，因此不建议核桃仁和柿子饼一起服用。
吃了柿子饼多长时间能吃核桃
两小时上下。
建议吃了柿子饼两小时后再吃核桃，由于一般两小时后柿子饼在胃肠内基本能消化进行，这个时候即便再吃核桃也不会造成消化道不适感的反映。如果是先吃核桃，也建议在两至三小时后再吃柿子。
核桃仁不可以和什么一起吃
含有饱和脂肪的食材
如：动物油、猪白肉、小动物皮等，每100克核桃仁中的脂肪率达到58.6%，植物油脂成分很高，在其中一样也带有丰富多彩的不饱和脂肪，假如另外服用过多的含有饱和脂肪的食材，会减少不饱和脂肪的消化率，可能会造成消化不良。
含有单宁酸的食材
如：石榴、山楂果、生香蕉、现磨咖啡等，核桃仁中带有比较丰富多彩的蛋白成份，它会与单宁酸产生反映，转化成不容易消化吸收的沉淀，造成消化不良等反映。
含有草酸的食材
如：西兰花、春笋、荠荠菜等，核桃仁中带有镁、磷、钙等矿物成分会与草酸产生发应，转化成草酸钙或草酸镁的沉定，长期性很多服用可能会蓄积量成结晶，影响身心健康。
热心网友
时间：2023-10-25 21:38
汁分泌就越多。即使母乳还没有分泌，宝宝吸
吮乳头几次后也会开始分泌乳汁。此外妈妈要
注意奶涨了就喂，宝宝饿了就喂，如果乳汁一
次吃不完，要挤出来贮存，让乳房排空，这样
才能产生更多的乳汁。否则乳房老是涨着，奶
就憋回去了。增加营养量，多吃含蛋白质、脂
肪、糖类丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，
保证维生素的摄入，同时汤类食物也必不可
少。产后常喝的催乳汤有以下两种：1、气血
虚弱、乳汁不足的妈妈，适宜选择食用猪蹄、
鲫鱼、鱼头、花生、羊蹄、黄豆、豆腐、赤豆
等食物。2、乳房胀满、乳腺不通而缺少母乳
的妈妈，可选丝瓜、苋菜、芹菜、莴笋、番木
瓜等食用，有疏肝行气、通络下乳的作用。
热心网友
时间：2023-10-25 21:39
不建议一起吃。
核桃是一种深受人们喜爱的坚果，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、核黄素、胡萝卜素、微量元素等多种营养成分；柿子是我国五大水果之一，它的营养价值很高，其中含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等营养元素，但是柿子中同样含有丰富的鞣酸，它会与核桃中的蛋白质发生反应，生成不易消化的沉淀物，引起消化不良、肠胃不适等反应，所以不建议核桃和柿子一起食用。
核桃
2
吃完柿子多久能吃核桃
两小时左右。
建议吃完柿子两小时后再吃核桃，因为一般两小时后柿子在肠胃内基本能消化吸收完成，这个时候即使再吃核桃也不会引起胃肠道不适的反应。如果是先吃核桃，也建议在两至三小时后再吃柿子。
柿子
3
核桃每天吃多少好
4-5个。
建议核桃每天吃4-5个左右即可，因为核桃中含有较多的脂肪，食用过多人体无法完全消化吸收，堆积在肠胃内，可能会引起肠胃不适。
核桃
4
核桃不能和什么一起吃
富含饱和脂肪酸的食物
如：猪油、猪肥肉、动物皮等，每100克核桃中的脂肪含量高达58.6%，油脂含量很高，其中同样也含有丰富的不饱和脂肪酸，如果同时食用过多的富含饱和脂肪酸的食物，会降低不饱和脂肪酸的吸收率，可能会引起消化不良。
富含鞣酸的食物
如：石榴、山楂、生香蕉、咖啡等，核桃中含有较为丰富的蛋白质成分，它会与鞣酸发生反应，生成不易消化的沉淀物，引起消化不良等反应。
富含草酸的食物
如：菠菜、竹笋、苋菜等，核桃中含有镁、磷、钙等矿物质成份会与草酸发生发应，生成草酸钙或草酸镁的沉淀，长期大量食用可能会蓄积成晶体，影响身体健康。
核桃
5
柿子不能和什么一起吃
寒性食物
如：螃蟹、茭白、绿豆、海带等，因为柿子性质偏寒，如果与这类寒性食物同食，会增加体内的寒气，从而可能会因为肠胃不适。
富含蛋白质的食物
如：牛奶、瘦肉、鸡蛋、花生等，柿子中的鞣酸成分会与这类食物中的蛋白质发生反应，生成沉淀物，引起消化不良等反应。
富含淀粉的食物
如：红薯、芸豆、板栗、扁豆等，因为柿子中含有较为丰富的果胶成分，可以滋润肠道，如果食用过多淀粉含量高的食物会刺激胃酸大量分泌，引起肠胃不适。
