核桃可以和柿饼一起吃吗?
发布网友
发布时间：2022-04-24 03:47
共2个回答
好二三四
时间：2022-10-14 11:37
吃完了柿子是可以吃核桃的。但是这两种食物都不能过多的吃，因为柿子比较色涩，如果吃多，很容易导致出现结石的情况。
核桃，又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的"四大干果"。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
热心网友
时间：2023-10-11 12:59
柿子含有丰富的鞣酸，它会与核桃中的蛋白质发生反应，生成不易消化的沉淀物，引起消化不良、肠胃不适等反应，所以不建议核桃和柿子一起食用。
建议吃完柿子两小时后再吃核桃，因为一般两小时后柿子在肠胃内基本能消化吸收完成，这个时候即使再吃核桃也不会引起胃肠道不适的反应。如果是先吃核桃，也建议在两至三小时后再吃柿子。
核桃忌同时吃的食物有：
猪油、猪肥肉、石榴、山楂、生香蕉、咖啡、菠菜、竹笋、苋菜等
热心网友
时间：2023-10-11 12:59
