打球脚崴了,一般肿几天算正常
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发布时间：2022-04-24 03:38
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时间：2023-10-25 10:45
根据脚崴的程度不同，无法估计，需要立即去医院寻求帮助。
由于崴脚后处理不当可导致严重的并发症，且自己很难判断崴脚的严重程度，因此建议崴脚后最好要及时去医院的足踝专科就诊，特别是已经形成了习惯性的崴脚，则必须去医院的足踝专科检查治疗。如果急性崴脚后没有条件马上能去医院，需要按照正确的处理方式崴脚。
扩展资料：
注意事项：
1、加压。使用弹性绷带包裹受伤的踝关节，适当加压，以减轻肿胀。如没有弹性绷带可用衣服、围巾、丝袜代替，加压应在没有明显肿胀前进行，包扎时注意松紧适宜、力度均匀，不要过度加压，否则会加重肢体的肿胀、缺血。由于包扎手法不易掌握，建议最好在医务人员指导下进行。
2、抬高。增加静脉淋巴回流，减轻肿胀，促进恢复。用垫枕抬高患肢，高于心脏，不能抬高踝关节的同时上身坐起，那样踝关节的血液不能向心脏有效的回流，从而达不到消肿的效果。
参考资料来源：人民网-崴脚不是小事！崴脚了谨记8字处理方针
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时间：2023-10-25 10:46
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时间：2023-10-25 10:47
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时间：2023-10-25 10:47
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时间：2023-10-25 10:45
根据脚崴的程度不同，无法估计，需要立即去医院寻求帮助。
由于崴脚后处理不当可导致严重的并发症，且自己很难判断崴脚的严重程度，因此建议崴脚后最好要及时去医院的足踝专科就诊，特别是已经形成了习惯性的崴脚，则必须去医院的足踝专科检查治疗。如果急性崴脚后没有条件马上能去医院，需要按照正确的处理方式崴脚。
扩展资料：
注意事项：
1、加压。使用弹性绷带包裹受伤的踝关节，适当加压，以减轻肿胀。如没有弹性绷带可用衣服、围巾、丝袜代替，加压应在没有明显肿胀前进行，包扎时注意松紧适宜、力度均匀，不要过度加压，否则会加重肢体的肿胀、缺血。由于包扎手法不易掌握，建议最好在医务人员指导下进行。
2、抬高。增加静脉淋巴回流，减轻肿胀，促进恢复。用垫枕抬高患肢，高于心脏，不能抬高踝关节的同时上身坐起，那样踝关节的血液不能向心脏有效的回流，从而达不到消肿的效果。
参考资料来源：人民网-崴脚不是小事！崴脚了谨记8字处理方针
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时间：2023-10-25 10:46
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时间：2023-10-25 10:47
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