好吃不胖!6款超简单的自制低卡西米露
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发布时间：2023-05-27 19:09
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时间：2024-08-06 02:20
自制自制低卡西米露
芋圆西米露
材料：西米、牛奶、芋圆
做法：芋圆煮5分钟，西米装入碗中加入芋圆·牛奶搅拌一下就好啦
红豆西米露
材料：西米、牛奶、红豆
做法：红豆提前浸泡几个小时，放入锅中煮至软糯，加冰糖牛奶 西米拌匀即可
芒果西米露
材料：西米、牛奶、芒果
做法：芒果去皮切块，另一半与牛奶榨成奶昔西米装入碗中，加入芒果块与奶昔即可
草莓西米露
材料：西米、牛奶、草莓
做法：西米与牛奶装入碗中加入切好的草莓块即可
绿豆西米露
材料：西米、牛奶、绿豆
做法：绿豆提前浸泡放入锅中煮至软糯，加冰糖、牛奶、西米搅匀即可
火龙果西米露
材料：西米、牛奶、火龙果
做法：火龙果一半切块，另一半与牛奶榨成奶昔，西米装入碗中加入火龙果与奶昔即可
西米
1、西米放热水加热煮，煮到外面透明关火倒入筛子冲凉水
2、锅里再煮热水放西米边煮边搅拌至西米完全透明，再用凉水冲一下即
