母亲总是给我灌输负能量,我很烦怎么办?
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发布时间：2023-05-20 23:15
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热心网友
时间：2024-03-16 04:20
其实我觉得你的母亲她的本意并不是真的想要给你灌输一些负能量，而是她真的遇到了一些比较糟心的事情，但是又找不到一个合适的出口去发泄，也找不到一个合适的人去倾诉，所以只能让你看到她这么负能量的一面。
作为母亲来说，其实都不希望让自己的孩子看到自己这样的一面的，但是很多时候她们就是控制不住自己的情绪。相信大家都有生气的时候，当气愤到一定尽头的时候，其实自己都不知道自己做了什么事情。而你的母亲只不过就是在你面前吐槽了一下，虽然给你带来一些的负能量，但是你也不要因此就感到她很烦，你要多体谅一下你的母亲。
其实你现在的年纪还小，你还没有到你母亲的这个年纪，遇到的烦心事自然不会有你母亲这么多。毕竟每一个孩子从小都是在父母的保护下长大的，根本不会理解到这个社会有多么的残酷，也不知道人心有多么的险恶，更不会知道生活中有很多的烦心事。他们只是在看到家长在自己面前吐槽会感到不开心。
但是我想你作为他们的孩子，不应该只是在听到他们吐槽的时候不开心，跟不要因此就跟父母吵架，更多的应该是去安慰一下自己的父母。虽然你并不能帮上他们什么忙，但是至少他们会觉得有你的陪伴很开心，他们也更加的有力气去面对那些让他们感到烦心的事情。
而且你作为一个旁观者，其实是可以站在一个不一样的角度去替他们分析这件事情的。虽然你经历的没有他们多，分析的可能也不到位，但是一个人一个看法，说不定你的某些想法就能改变他们对这件事情的态度，你不试试怎么知道呢？
热心网友
时间：2024-03-16 04:20
1、不要代入自己的立场
每当你听到他人抱怨的时候，你会感到有压力，是因为你在倾听的过程中，代入了自己的立场。你总是假设，别人抱怨的时候的时候是希望你能做点什么。
多想想抱怨背后的真正原因，你的妈妈其实并没有期待你做些什么，所有的建议，所有的观点，有时都不如安静地在哪里，让Ta讲，对Ta有帮助。
2、忘掉自己，忍住发表自己想法的冲动
为什么我们说那些情商高的人能迅速和他人建立关系，因为在他们倾听的时候，他们的脑海里想到的并不是「我也要说说我的观点才行」、「你这个观点错了，我要改变你的想法，反驳一下」、「到我了，到我了，我也要讲讲我自己的故事」，而是围绕他人的需求出发。
判断自己有没有认真倾听的一个方法，是看看自己有么有打断别人的话，有没有在别人还没说完的时候急着发表自己的观点与建议，或者不断地把话题往自己身上扯，更有甚者，急于辩驳对方的观点，以为这就是倾听。
3、给出正确的反馈
当然，倾听也不代表沉默。倾听过程中也要时不时给出一些反馈，让她知道你确实有在听，你是在乎的，时不时总结一下她想表达的意思，确认你真的听懂了她说的话。如果真的必须发表观点的时候，给出反馈，再以讨论式地口吻提出自己意见会比你急于表达的自己的观点效果会更好，她也能感受到自己是被尊重的。
帮妈妈找回自己的力量
1、多和她讲讲故事
少讲道理，多讲故事。光讲道理是没有用的，讲多一点故事吧。故事有趣的同时，里面的信息也会让听的人更容易理解。
你可以多分享一些你在网上看到的有趣的、正能量的故事，比如卖萌的小动物照片和小孩，新闻里的好人好事等等。
你可可以多分享一些悲惨的故事，提醒一下妈妈其实自己已经很幸运了。
顺便时不时强化一下「抱怨对于解决问题是没有帮助的这个观点」。
2、多分享自己的生活近况
多分享自己工作生活中的一些事情，让妈妈知道最近生活中有哪些比较重大的事情发生，遇到了什么样有趣的人，有趣的事，自己做了什么，又有哪些进步。让你的行动潜移默化地影响她。
3、偶尔也多表露自己的脆弱
如果一个人只和你说好消息，却从不表露她的脆弱，你会不会觉得这个人难以接近，甚至有违常理呢，特别是亲近之人？偶尔也和妈妈说说烦心事吧，让她感知到你脆弱的一面，甚至可以请她帮你做一件事情，让她感受到自己是被需要的，自己是有力量的。
热心网友
时间：2024-03-16 04:21
热心网友
时间：2024-03-16 04:21
热心网友
时间：2024-03-16 04:22
