坐月子一定要穿纯棉的衣服吗
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发布时间：2022-04-24 00:53
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热心网友
时间：2023-08-06 21:41
产后妈妈不仅要注意在饮食上要做些调理，补充营养。同时要注意日常生活中一些穿衣打扮，产后哺乳期不需要打扮的多么漂亮，但是应该注意穿一些比较舒服的衣服，同时要对自身以及宝宝不要产生不好的影响，危害妈妈以及宝宝的健康。那么产后妈妈穿衣到底需要注意什么呢?现在我就把这些穿衣经验分享给大家。
1、女性在生产后需要穿纯棉、蚕丝制品的衣服，尤其是内衣、内裤更要注意。因为纯棉或者蚕丝制品的衣料，不仅有很好的吸水性，透气性比较好，而且对哺乳宝宝的时候对宝宝也是比较安全的。
2、新妈妈在哺乳期间的时候最好不要穿新衣服，最好选择穿旧衣服会比较好。因为旧衣服经过很多次清洗之后，衣服里的有害物质就会降低，所以新妈妈穿的衣服接触到宝宝稚嫩的皮肤会比较安全。
3、因为现在许多布料里都有一些化学纤维物质，这些化学纤维可能会对宝宝产生一些过敏，甚至引起宝宝呼吸道疾病等，所以哺乳期，穿衣服的时候一定要注意。
二、夏季产妇如何穿衣
产后妈妈在夏季如何穿着?产后的妈妈在各方面都应该特别注意。因为这是身体最重要的恢复时期。除了食补以外，在衣着方面也是需要注意的，凉了不好，热着了也不好，究竟怎样才能让产后妈妈过一个清爽的夏季呢?我们一起来看一下。
夏季坐月子的穿衣之道：注意防晒。
平时在家应该穿长衣长裤，穿薄袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。
夏季坐月子的穿衣之道：避免着凉。
必要时可以穿着袜子睡觉。夏天比较热，有些新妈妈晚上一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。
夏季坐月子的穿衣之道：衣服选穿棉质。
衣服材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。
夏季坐月子的穿衣之道：衣物要勤洗勤换。
衣物一定要勤洗勤换。特别是在夏天，有的新妈妈不到半天衣服裤子就已湿透了，千万不要怕麻烦，要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物，一旦感觉不舒服马上换下来，避免着凉。
夏季坐月子的穿衣之道：衣服要消毒除菌。
衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。遇到天气不好的时候或是生活在潮湿的环境里，最后能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干，滋生细菌。
三、产后如何选择内衣
产后新妈妈的生理状况较为特殊，毛孔呈开放状态，易出汗，因此，内衣裤应选择吸汗、透气性好、无刺激性的纯棉布料，宜宽大舒适，不要过于紧身，避免选用化纤类内衣。
胸罩能起到支撑和托扶乳房的作用，有利于乳房的血液循环。对新妈妈来讲，穿着合适的胸罩不仅能使乳汁量增多，而且能避免因乳汁郁积而得乳腺炎。
新妈妈应根据乳房的大小来选择胸罩的大小和罩杯的形状，胸罩的吊事要具有一定的拉力，将乳房向上托起。产后乳腺管呈开放状，为了避免堵塞乳腺管，保证顺利哺喂宝宝，应选择透气性好的纯棉布料胸罩，可以穿着在胸前有开口的喂奶衫或专为哺乳期设计的胸罩。
产后内衣选择及卫生的四个注意事项
1.内衣裤应选择透气性好的布料。
2.产后乳腺管呈开放状，为了避免堵塞乳腺管，影响宝宝健康，胸衣应选择全棉透气性好的布料。
3.由于产后毛孔呈开放状，易出汗，每日应更换内衣裤。
4.为防止产生感染，应避免选用化纤类内衣。
四、不同体型产妇的着装
1.高而瘦削的体型
这种体型，是最理想的“衣服架子”，产后一般对穿衣也没有什么影响，适合各种样式的服装。但如果穿着太古板的衣服，会让人觉得老气横秋。因此，在选择衣服的样式时，应特别注意“新鲜感”，最好是穿着大型花纹且曲线丰富的洋装。布料方面，则以舒适、柔软的质地最为适宜，如果衣服上有横向的花纹，会显得更为丰满动人。
另外，选择宽边帽、大的手提包和时尚的耳环或项链，更会显得大方、俏丽。
2.矮小而丰满的体型
身材不高，产后更变得体态丰盈，只要在上半身或下半身的某个部位，裁剪得贴身合适，其他部位，则可以略显得宽松，这样可使身体的感觉衬托更为平衡。穿着蓬裙或长裙会显得更为矮胖，所以在穿着裙子的时候，应该尽量选择合身的短裙。此外，也可以选择色彩明朗的运动衫，细小花格的洋装。打结的围巾，或装饰领口的小胸针，都是理想而可爱的配件。总之，体型矮胖的人，在穿着方面，应该尽量表现得清爽而且充满活力。
3.娇小玲珑的体型
这种体型的女性，即使在产后身材也变化不大，如果穿着深色的衣服，会显得更为瘦小。所以，应该选择淡色或小型花纹、且质地柔软的衣服。此外，上衣可以采用镶边的样式，裙子则不妨在腰际打碎褶，使身材显得较为丰满。帽子、提袋和项链等配件，则尽量选用小而可爱的类型。
4.高而粗壮的体型
这种体型的人，产后通常腰部较为粗大，会变成一个粗壮的“胖妇”。所以，掩饰的重点应该放在腰部。如果体型略胖，裙长应该垂膝。此外，各种样式的迷你裙，也不适合这类体型的人穿着。
热心网友
时间：2023-08-06 21:41
坐月子穿的衣服一定要舒适保暖，居家服最好是开襟衫，这样穿脱比较方便，也方便喂奶，而且尽量挑选颜色深一点的，万一恶露不小心沾在裤子上也容易洗掉。在挑选内衣时，要选择哺乳专用内衣。在选择产后内裤时，可以选择使用一次性内裤、或依旧穿着孕妇内裤来渡过产后的这段尴尬期。在选择睡衣的时候，最好还是选择厚一点的纯棉睡衣。因为有些新妈妈半夜蹬被子容易着凉，同时有的妈妈还要半夜起来喂奶，如果这时候穿的是单薄的睡衣的话，也很容易着凉。
月子期间很多朋友们都会选择穿月子服，因为月子服相对来说比较舒服，对身体也比较好，而且在给孩子喂养的时候也会比较方便，所以在选择月子服的时候最好是选择纯棉的，纯棉的要比纱布更舒服一点，穿在身上比较服帖，而纱布的穿在身上就会不舒服，容易对皮肤造成危害。
出月子饮食要注意：
女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多*了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。
2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。
3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。
女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。
热心网友
时间：2023-08-06 21:42
怎样正确的去挑选月子服
1、衣服要宽大：有些年轻的妈妈，害怕产后发胖，体形改变，想用瘦衣服来掩盖发胖的身体，便穿紧身衣、牛仔裤来束胸、束腹。这样的装束非常不利于血液流畅。
2、着厚薄要适中：衣着要根据四季气温变化相应增减。
3、佩戴合适胸罩：产妇在哺乳期应佩戴合适的窗式结构的棉质吸水胸罩，以起到支托乳房、方面哺乳的作用。
女性朋友们在坐月子的时候都是需要月子服的，月子服相对于其他正常服装来说更舒服一些，而且在喂养宝宝母乳的时候也相对方便一些，但是妈妈们在选择月子服的时候一定要注意材料，最好是选择纯棉布料的，尽量不要选择纱布的，因为纱布的舒适性不是太好，而且还容易使产妇受凉。
