小鲫鱼汤怎么做好吃
发布网友
发布时间:2022-04-24 01:03
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热心网友
时间:2022-05-01 22:37
鲫鱼一般个头都很小,刺偏多,煲汤者居多,但也不乏有红烧、干炸、清蒸、麻辣等做法。由于煲汤的做法,能最大程度保持鲜美以及主要是为了喝汤,吃肉是其次,所以,鲫鱼用来做汤是最为常见的。
淡水鱼一般腥味都比较重,夹杂着一些泥土的腥味。鲫鱼也不例外,虽说比较鲜美,但是腥味比较重,在制作的时候要最大程度的去除鲫鱼本身带有的腥味。
鲫鱼汤想要做好,要注意以下几个方面:
去腥
如果做出来的鲫鱼汤腥味太重,无疑这个鲫鱼汤是很失败的,腥味会掩盖汤的鲜美的味道,要想给鲫鱼汤去腥,我们要从这几点入手:
宰杀
在宰杀鲫鱼的时候,不光光是要将鲫鱼杀死,更重要的是要去除不可食用的部分。在此过程中,除了刮去鱼鳞,除去内脏之外,我们要彻底去除鱼鳃,鱼鳃的部分是很腥的,一定要去除彻底。
其次,鱼腥味的重要来源就是鱼腥线,我们也要去除。具体做法如下图:
在鱼头后大概1cm的位置划一刀,会看到有一条白色的细线,这个就是鱼腥线了,用手轻轻捏住鱼腥线轻轻往外拽,边拽,边用另一个手拍打鱼身,使鱼肉松弛,方便鱼腥线的取出。正反两面都是如此。
清洗
清洗的目的,洗去鱼身上残留的鱼鳞以及黏液,重要的是要去除鱼身体内的血污。不过最为重要的还是要去除鲫鱼肚子中的黑膜。鲫鱼肚子中的黑膜也是很腥的。
调味品去腥
除了在宰杀、清洗的时候去掉鱼身上含有腥味的部分,我们在制作的时候也要加一些调味品或者其他去腥的食材给鲫鱼去腥。我们在做鲫鱼汤的时候,可以加入一些料酒、胡椒粉以及葱、姜给鲫鱼去腥。这些食材不光可以给鲫鱼去腥,也能激发出鲫鱼的鲜美。
汤白
做鲫鱼汤,去腥是关键,汤色浓白也是评判鲫鱼汤成功与否的关键。鲫鱼汤色浓白的来源,主要是鱼皮,鲫鱼的鱼皮中富含胶原蛋白为鱼汤带来洁白的色泽。
煎鱼
煎鱼的目的就是利用高温,将鱼皮中的胶原蛋白凝结,这时加入水,汤色就会变得很白。一般我们做鱼汤的时候,都要把鱼提前煎一下,这样,做出来的鱼汤就会很白。
加开水
煎好鱼之后,我们就要为鱼汤加水了。为什么这里专门强调要加开水而不是冷水呢?煎鱼的时候,鱼肉受热,如果突然加冷水,鱼肉遇冷,蛋白质不容易煮出来。也就是说,鱼肉中的蛋白质一直要保持加热的状态。我们加开水进去,就能大大减少鱼汤烧开的时间,让鱼汤最大程度的变白。
补充
以上几点,做出来的鲫鱼汤已经很白了,但是我们也可以加一点其他的食材进去,比如说豆腐、白萝卜、冬瓜、蘑菇等,这些食材本身就很白,不光可以增加鱼汤的色泽,也可以吸附鱼汤之中的杂质,还可以给鱼汤增加清新的感觉。
火候
不论做什么汤,只要原材料富含蛋白质,加上大火使汤一直保持沸腾的状态,做出的汤就会很白。因为沸腾有助于食材内部蛋白质的析出。
说了这么多,我们开始制作吧~!
【原料】
鲫鱼1条 豆腐100g 葱1根 姜1小块 香菜少许 料酒适量 胡椒粉少许 盐
鲫鱼的选择,大小在半斤~1斤左右为宜,这个大小的鲫鱼不会太老、也不会太嫩,营养丰富。
【做法】
1、鲫鱼宰杀好,清洗干净,沥干水分备用。
2、葱白切成段、葱绿切成花,姜切成片,香菜切成小段。
3、豆腐切成1cm见方的小块,稍稍焯水。
4、锅烧热,下入油,待油热,下入鲫鱼。
5、小火煎至鲫鱼表皮定型之后,轻轻翻面,将另一面也煎至定型。
6、烹入料酒,下入葱段、姜片,加入开水,大火烧开,撇去浮沫。
7、与汤烧开之后,改为中火,使鱼汤一直保持沸腾的状态,加入少许胡椒粉去腥。
8、鱼汤变白之后,下入豆腐,再次煮制2分钟左右即可关火。加入适量的盐调味出锅。
9、撒上香菜段、葱花即可。
【注意事项】
1、煎鱼的时候要防止粘锅,不可急于翻面,热锅、热油下锅,鲫鱼就不会粘锅,在鲫鱼皮未定型之前不要急于翻面,否则鱼皮会破,不完整,当鱼皮变干,轻轻晃动锅,鱼可以自由的移动,证明已经煎好了。
2、鲫鱼下锅的时候,锅中可以放入少许的盐,防止油飞溅。在煎鱼的时候,鱼尽量不要有水,有条件的话可以用布或者厨房纸擦干。
3、胡椒粉的用量不宜太多,因为胡椒粉中有黑色的小颗粒,影响汤色。
4、鱼汤本身就很鲜美,除了盐,不需要加过多的调味品。
热心网友
时间:2022-05-01 23:55
鲫鱼豆腐汤是一种营养成分十分充裕的食材,尤其是针对人体正处在修复期内的生完孩子女性朋友而言,就应当多喝一些鲫鱼豆腐汤,由于鲫鱼豆腐汤不但有利于身体恢复,还有利于催奶,让母乳越来越更为充裕。而在制做鲫鱼豆腐汤的情况下天然的的小鲫鱼就变成了最好是的挑选,那麼天然的小鲫鱼豆腐汤怎么制作才会更为美味呢?
天然的小鲫鱼汤做法流程
1.天然的小鲫鱼,清理干净,提前准备生姜片,蒜头,米酒
2.锅中少量油,熬热放鱼,爆锅一下
3.另提前准备一口锅,放半锅沸水,鱼,姜片,蒜头,米酒
4.放电磁灶上刚开始炖,先火灾,煮沸后文火,约炖30分钟,放盐调料,撒葱段,就竣工了。
做鲫鱼豆腐汤的常见问题
1.做鲫鱼豆腐汤时都是刮干净鱼鳞,清除干净内脏器官,可是却忽视了除掉草鱼的咽喉齿,咽喉齿便是坐落于内脏后边咽喉部位的牙,如果不除掉它得话,做出去的鱼便会有一股土壤味,有的乃至会出现苦涩味,影响了鱼头汤及鱼类的美味。
2.鲫鱼豆腐汤本身就极为美味,不宜放鸡精、味精等增鲜食用香料,加上后反倒影响鲫鱼豆腐汤的原生态。
草鱼的合适群体
1、草鱼适合慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性水肿的人服用;
2、草鱼适合孕妇生完孩子奶水缺乏的人服用;适合脾胃虚寒,饮食搭配不香的人服用;
3、草鱼适合小儿麻疹前期,或麻疹透发很慢者服用;
4、草鱼适合痔疮流血,漫性久痢者服用;感冒发热期内不应多食。
热心网友
时间:2022-05-02 01:30
付费内容限时免费查看回答准备鲫鱼,清洗干净,改上花刀,锅中热油,下入鱼煎至两面金黄,锅中热油,下入20克蒜末葱花,20克干辣椒八角,炸出香味
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加入一勺黄豆酱,加入一勺酱油,下入煎好的鱼,加入一勺料酒,加入两勺清水,加入一勺盐,一勺味精,一勺13香,加入一勺老抽,盖上盖子,炖15分钟,大火收汁即可