发布网友 发布时间:2023-06-01 11:26
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热心网友 时间:2024-07-23 19:16
宝宝版煎饼果子
营养好吃,简单快手的宝宝早餐,宝宝版煎饼果子,松软好吃,营养丰富,一次可以多做点大人宝宝一起吃哦!
食材:
面粉20g、水40g、鸡蛋1个、胡萝卜丝、土豆丝、鳕鱼肠
做法:
1. 面粉加水搅拌均匀无颗粒,锅中刷油放鳕鱼肠煎一下盛出,再炒熟胡萝卜丝土豆丝。
2. 锅中刷一层油,倒入面糊小火煎至凝固打入鸡蛋摊开。
3. 撒点黑芝麻、葱花凝固后翻面,刷一层番茄酱,铺上香肠蔬菜,卷起来压一下即可。
Tips:
1. 面粉吸水性不同,根据实际情况和成比较稀的面糊即可。
2. 面糊不要一次性全倒完,要根据锅子大小来。