哺乳妈妈要忌口的食物与喂奶时要注意什么

发布网友发布时间：2023-06-03 19:56

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热心网友时间：2024-04-27 16:16

哺乳期妈妈在饮食上应该多注意，因为她们吃什么直接导致宝宝的健康成长，那么在哺乳期的妇女注意不应该吃什土特产食物呢，下面就是要忌口的食物：
1、有可能抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦乳精、人参等食物。
2、母乳喂养新生儿期间，妈妈最好不要吃辛辣、鱼、虾等食物，以免加重湿疹，特别是父母有过敏史的婴儿。
3、产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、过量的酒、咖啡等。可少量食用胡椒、醋。
4、喂母乳期间，妈妈食用一些易产气的食物如大蒜、洋葱、西兰花等蔬菜后，宝宝会出现肠胶痛样反应，主要表现为哭闹并难以安慰或更频繁的吃奶(结果形成恶性循环)。
5、对哺乳妈妈来说，大部分药物在一般剂量下，都不会让宝宝受到影响，但仍建议在自行服药前，征得医生建议，以便服用适合的药物。