韭菜苔肉丝的做法有哪些?

发布网友 发布时间：2022-04-24 02:36

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热心网友 时间：2023-10-22 08:32

前言
韭苔含大量维生素A原，有润肺、护肤，可补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血；适用于反胃、肝病、跌打损伤、腰膝痛、尿频、白带多、胸胁痛等症。
材料
主料：里脊肉50g、韭菜苔100g；
辅料：油适量、盐适量、姜适量
韭菜苔肉丝
1
韭菜苔洗净切段备用
2
肉切丝，放入酱油淀粉码匀备用
3
锅里放油烧热后，放入姜丝，肉丝
4
肉丝变色后放入韭菜苔炒匀
5
翻炒几次，放入盐调好味就可以出锅啦：））
小贴士
我的肉丝切太短了，长点会好看点哈：））

热心网友 时间：2023-10-22 08:32

前言
韭苔含大量维生素A原，有润肺、护肤，可补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血；适用于反胃、肝病、跌打损伤、腰膝痛、尿频、白带多、胸胁痛等症。
材料
主料：里脊肉50g、韭菜苔100g；
辅料：油适量、盐适量、姜适量
韭菜苔肉丝
1
韭菜苔洗净切段备用
2
肉切丝，放入酱油淀粉码匀备用
3
锅里放油烧热后，放入姜丝，肉丝
4
肉丝变色后放入韭菜苔炒匀
5
翻炒几次，放入盐调好味就可以出锅啦：））
小贴士
我的肉丝切太短了，长点会好看点哈：））

热心网友 时间：2023-10-22 08:32

前言
韭苔含大量维生素A原，有润肺、护肤，可补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血；适用于反胃、肝病、跌打损伤、腰膝痛、尿频、白带多、胸胁痛等症。
材料
主料：里脊肉50g、韭菜苔100g；
辅料：油适量、盐适量、姜适量
韭菜苔肉丝
1
韭菜苔洗净切段备用
2
肉切丝，放入酱油淀粉码匀备用
3
锅里放油烧热后，放入姜丝，肉丝
4
肉丝变色后放入韭菜苔炒匀
5
翻炒几次，放入盐调好味就可以出锅啦：））
小贴士
我的肉丝切太短了，长点会好看点哈：））

热心网友 时间：2023-10-22 08:32

前言
韭苔含大量维生素A原，有润肺、护肤，可补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血；适用于反胃、肝病、跌打损伤、腰膝痛、尿频、白带多、胸胁痛等症。
材料
主料：里脊肉50g、韭菜苔100g；
辅料：油适量、盐适量、姜适量
韭菜苔肉丝
1
韭菜苔洗净切段备用
2
肉切丝，放入酱油淀粉码匀备用
3
锅里放油烧热后，放入姜丝，肉丝
4
肉丝变色后放入韭菜苔炒匀
5
翻炒几次，放入盐调好味就可以出锅啦：））
小贴士
我的肉丝切太短了，长点会好看点哈：））