街舞的好处

发布网友 发布时间：2022-04-24 02:38

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热心网友 时间：2023-10-22 11:05

1.形体优美正处于快速生长发育时期的孩子。
经过街舞训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美。且能纠正驼背、端肩等形体问题。街舞可以促进少年儿童的生长发育。
据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加街舞训练的比不参加街舞训练的，身高平均要高4--8厘米。
2.动作协调街舞需要全身各部位的配合，通过音乐与街舞动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
3.肢体灵活性和柔韧性由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。
还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
4.锻炼毅力学习街舞从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
5.提高身体素质。

热心网友 时间：2023-10-22 11:06

你可以这样跟父母说，先问他们为什么不让你学？
学习街舞从可以学到舞蹈以外很多东西，我学了一段时间之后，觉得自己明白很多。你有了一个爱好之后，你的生活就会发生改变。跳舞可以增加你的气质，让你的思想或者办的事就与别人不一样，可能一个眼神，别人对你的看法就不一样。总之，学习街舞需要你慢慢去理解，才能理解舞蹈的魅力！朋友你要加油啊！

热心网友 时间：2023-10-22 11:06

1.
减肥必杀技。
肥胖主要是因为脂肪过剩造成的，而脂肪过剩的原因主要是因为人体多余的热量没有充分散发。街舞的运动量是比较大的，可以让您充分发挥自己身体的热量，让您保持一个健康而优美的身材！
其它好处：
1、
跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。
2、
街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，让您的身心得到充分的锻炼。适度的有氧运动是最好的强心剂，对您的心脏极有好处；而心肌强劲的人造血功能也强，对加强大脑控制力的作用犹为明显。简单的说，跳街舞的人控制自己身体的能力要比普通人要强的多。
3、
街舞是一种小肌肉运动，经常练习能促进身体肌肉的强化，让您的身材比例更加出色。
4、
街舞本是一种文化，长时间练习街舞的人在审美的能力的也领先大众，这绝不仅仅是“另类”，而是人们对美的一种追求。
5、
跳街舞可以让您的社交能力大大加强，可以让您的性格更加活泼，别人也会因为您出色的表现力而接近您，也许就此您便成为被人们所关注的焦点。

热心网友 时间：2023-10-22 11:07

好处多了：锻炼身体肌肉的爆发力、身体的协调、有时候还能小装一把、男的能勾引妞、妞能勾引帅哥、很多很多、

坏处是：老了之后可能会有关节炎什么的

热心网友 时间：2023-10-22 11:08

好处多了 主要的当然是可以学会跳舞 其次对生体很好 因为舞者对生体各个部位要求都很高 不容易生病 如果跳的好可以将跳舞作为一门职业 总之好处非常多~

热心网友 时间：2023-10-22 11:05

1.形体优美正处于快速生长发育时期的孩子。
经过街舞训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美。且能纠正驼背、端肩等形体问题。街舞可以促进少年儿童的生长发育。
据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加街舞训练的比不参加街舞训练的，身高平均要高4--8厘米。
2.动作协调街舞需要全身各部位的配合，通过音乐与街舞动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
3.肢体灵活性和柔韧性由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。
还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
4.锻炼毅力学习街舞从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
5.提高身体素质。

热心网友 时间：2023-10-22 11:06

你可以这样跟父母说，先问他们为什么不让你学？
学习街舞从可以学到舞蹈以外很多东西，我学了一段时间之后，觉得自己明白很多。你有了一个爱好之后，你的生活就会发生改变。跳舞可以增加你的气质，让你的思想或者办的事就与别人不一样，可能一个眼神，别人对你的看法就不一样。总之，学习街舞需要你慢慢去理解，才能理解舞蹈的魅力！朋友你要加油啊！

热心网友 时间：2023-10-22 11:06

1.
减肥必杀技。
肥胖主要是因为脂肪过剩造成的，而脂肪过剩的原因主要是因为人体多余的热量没有充分散发。街舞的运动量是比较大的，可以让您充分发挥自己身体的热量，让您保持一个健康而优美的身材！
其它好处：
1、
跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。
2、
街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，让您的身心得到充分的锻炼。适度的有氧运动是最好的强心剂，对您的心脏极有好处；而心肌强劲的人造血功能也强，对加强大脑控制力的作用犹为明显。简单的说，跳街舞的人控制自己身体的能力要比普通人要强的多。
3、
街舞是一种小肌肉运动，经常练习能促进身体肌肉的强化，让您的身材比例更加出色。
4、
街舞本是一种文化，长时间练习街舞的人在审美的能力的也领先大众，这绝不仅仅是“另类”，而是人们对美的一种追求。
5、
跳街舞可以让您的社交能力大大加强，可以让您的性格更加活泼，别人也会因为您出色的表现力而接近您，也许就此您便成为被人们所关注的焦点。

热心网友 时间：2023-10-22 11:07

好处多了：锻炼身体肌肉的爆发力、身体的协调、有时候还能小装一把、男的能勾引妞、妞能勾引帅哥、很多很多、

坏处是：老了之后可能会有关节炎什么的

热心网友 时间：2023-10-22 11:05

1.形体优美正处于快速生长发育时期的孩子。
经过街舞训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美。且能纠正驼背、端肩等形体问题。街舞可以促进少年儿童的生长发育。
据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加街舞训练的比不参加街舞训练的，身高平均要高4--8厘米。
2.动作协调街舞需要全身各部位的配合，通过音乐与街舞动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
3.肢体灵活性和柔韧性由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。
还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
4.锻炼毅力学习街舞从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
5.提高身体素质。

热心网友 时间：2023-10-22 11:08

好处多了 主要的当然是可以学会跳舞 其次对生体很好 因为舞者对生体各个部位要求都很高 不容易生病 如果跳的好可以将跳舞作为一门职业 总之好处非常多~

热心网友 时间：2023-10-22 11:06

你可以这样跟父母说，先问他们为什么不让你学？
学习街舞从可以学到舞蹈以外很多东西，我学了一段时间之后，觉得自己明白很多。你有了一个爱好之后，你的生活就会发生改变。跳舞可以增加你的气质，让你的思想或者办的事就与别人不一样，可能一个眼神，别人对你的看法就不一样。总之，学习街舞需要你慢慢去理解，才能理解舞蹈的魅力！朋友你要加油啊！

热心网友 时间：2023-10-22 11:06

1.
减肥必杀技。
肥胖主要是因为脂肪过剩造成的，而脂肪过剩的原因主要是因为人体多余的热量没有充分散发。街舞的运动量是比较大的，可以让您充分发挥自己身体的热量，让您保持一个健康而优美的身材！
其它好处：
1、
跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。
2、
街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，让您的身心得到充分的锻炼。适度的有氧运动是最好的强心剂，对您的心脏极有好处；而心肌强劲的人造血功能也强，对加强大脑控制力的作用犹为明显。简单的说，跳街舞的人控制自己身体的能力要比普通人要强的多。
3、
街舞是一种小肌肉运动，经常练习能促进身体肌肉的强化，让您的身材比例更加出色。
4、
街舞本是一种文化，长时间练习街舞的人在审美的能力的也领先大众，这绝不仅仅是“另类”，而是人们对美的一种追求。
5、
跳街舞可以让您的社交能力大大加强，可以让您的性格更加活泼，别人也会因为您出色的表现力而接近您，也许就此您便成为被人们所关注的焦点。

热心网友 时间：2023-10-22 11:07

好处多了：锻炼身体肌肉的爆发力、身体的协调、有时候还能小装一把、男的能勾引妞、妞能勾引帅哥、很多很多、

坏处是：老了之后可能会有关节炎什么的

热心网友 时间：2023-10-22 11:08

好处多了 主要的当然是可以学会跳舞 其次对生体很好 因为舞者对生体各个部位要求都很高 不容易生病 如果跳的好可以将跳舞作为一门职业 总之好处非常多~