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为什么我跑步时候是脚前掌落地,而走道变成了脚后跟有没有人解答一下

发布网友 发布时间:2022-04-24 02:57

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2023-10-23 07:39

每个人都是这样的。放心啦!
跑步速度比较快,上身前倾, 脚掌抓地后基本脚跟不着地就要往前迈出另一只脚, 这样速度会快,而慢跑或者长跑或者走路,要后脚掌先着地,然后全脚掌着地后再迈开,这是为了平衡。
希望我的回答对你有用

热心网友 时间:2023-10-23 07:40

应为你跑步时中心在前,走路时重心后

热心网友 时间:2023-10-23 07:40

正常,不同的运动状态人身体的重心不一样

热心网友 时间:2023-10-23 07:39

每个人都是这样的。放心啦!
跑步速度比较快,上身前倾, 脚掌抓地后基本脚跟不着地就要往前迈出另一只脚, 这样速度会快,而慢跑或者长跑或者走路,要后脚掌先着地,然后全脚掌着地后再迈开,这是为了平衡。
希望我的回答对你有用

热心网友 时间:2023-10-23 07:40

应为你跑步时中心在前,走路时重心后

热心网友 时间:2023-10-23 07:40

正常,不同的运动状态人身体的重心不一样
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