发布网友 发布时间:2022-04-24 03:00
共2个回答
热心网友 时间:2023-10-23 10:56
第一你如果身体素质一般的话,你需要每天早上跑步锻炼身体,因为泰山很高很陡,突然一下子爬上山顶,你的大腿前面的肌肉和小腿肌肉受不了,我就是没有经验爬上去了,但是是侧着身子下来的,所以,提前十天半个月的锻炼一下身体是很有必要的。当然你如果坐车到中天门做索道到玉皇顶就不用锻炼身体了。第二,带好足够的现金,最好能带一件厚的雨衣一可以遮雨二可以看日出的时候御寒。在泰山顶上租一件大衣不便宜。带好食物和水因为这个在山顶上也是不便宜的,越向上越贵。第三带好相机或者摄影机,别忘了把泰山的美景拍摄下来。在山下最好能买个拐杖和手电这样方便爬山 ,有一点最重要就是不管在哪里一定要注意人身安全,安全是第一位的。最好不要在节假日去,那时候是最拥挤的时候,好心情都让挤没了。最后祝你一路顺风。热心网友 时间:2023-10-23 10:57
别节日去,因为人很多,环境垃圾很多。要有心理准备,如果是攀爬上去会很累,肌肉可能会痛。山上山下温差很大,如果看日出,就备件厚衣服。提前知道哪的景点有特色,拍照的话就备相机。别缺了水,也别乱吃食物。防止小偷。热心网友 时间:2023-10-23 10:56
第一你如果身体素质一般的话,你需要每天早上跑步锻炼身体,因为泰山很高很陡,突然一下子爬上山顶,你的大腿前面的肌肉和小腿肌肉受不了,我就是没有经验爬上去了,但是是侧着身子下来的,所以,提前十天半个月的锻炼一下身体是很有必要的。当然你如果坐车到中天门做索道到玉皇顶就不用锻炼身体了。第二,带好足够的现金,最好能带一件厚的雨衣一可以遮雨二可以看日出的时候御寒。在泰山顶上租一件大衣不便宜。带好食物和水因为这个在山顶上也是不便宜的,越向上越贵。第三带好相机或者摄影机,别忘了把泰山的美景拍摄下来。在山下最好能买个拐杖和手电这样方便爬山 ,有一点最重要就是不管在哪里一定要注意人身安全,安全是第一位的。最好不要在节假日去,那时候是最拥挤的时候,好心情都让挤没了。最后祝你一路顺风。热心网友 时间:2023-10-23 10:57
别节日去,因为人很多,环境垃圾很多。要有心理准备,如果是攀爬上去会很累,肌肉可能会痛。山上山下温差很大,如果看日出,就备件厚衣服。提前知道哪的景点有特色,拍照的话就备相机。别缺了水,也别乱吃食物。防止小偷。热心网友 时间:2023-10-23 10:56
第一你如果身体素质一般的话,你需要每天早上跑步锻炼身体,因为泰山很高很陡,突然一下子爬上山顶,你的大腿前面的肌肉和小腿肌肉受不了,我就是没有经验爬上去了,但是是侧着身子下来的,所以,提前十天半个月的锻炼一下身体是很有必要的。当然你如果坐车到中天门做索道到玉皇顶就不用锻炼身体了。第二,带好足够的现金,最好能带一件厚的雨衣一可以遮雨二可以看日出的时候御寒。在泰山顶上租一件大衣不便宜。带好食物和水因为这个在山顶上也是不便宜的,越向上越贵。第三带好相机或者摄影机,别忘了把泰山的美景拍摄下来。在山下最好能买个拐杖和手电这样方便爬山 ,有一点最重要就是不管在哪里一定要注意人身安全,安全是第一位的。最好不要在节假日去,那时候是最拥挤的时候,好心情都让挤没了。最后祝你一路顺风。热心网友 时间:2023-10-23 10:57
别节日去,因为人很多,环境垃圾很多。要有心理准备,如果是攀爬上去会很累,肌肉可能会痛。山上山下温差很大,如果看日出,就备件厚衣服。提前知道哪的景点有特色,拍照的话就备相机。别缺了水,也别乱吃食物。防止小偷。