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爆炒鸡胸肉

发布网友 发布时间:2023-05-29 05:32

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热心网友 时间:2024-12-03 11:58


佐料


鸡胸肉(适量)


佐料


西兰花(适量)酱油(适量)香油(适量)鸡蛋(适量)黑胡椒(适量)高汤(适量)花椒(适量)香叶(适量)孜然(适量)酒(适量)柠檬汁(适量)豆蔻(适量)


炊具


平底锅


一个


将原料洗净,将鸡胸肉换成薄片,将鸡肉放入调料中腌制一段时间。


2


将鸡胸肉煎熟,将西兰花焯一下,将煮鸡蛋切成两半。





配上柠檬汁、黑胡椒、四分之一火龙果、一杯柠檬水和杏鲍菇土豆泥。


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