发布网友 发布时间:2022-04-24 02:25
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热心网友 时间:2023-10-21 21:59
黄芽白菜的营养比较丰富,含有蛋白质,脂肪和多种维生素,钙,磷铁以及大量的粗纤维。黄芽白对人体的健康十分有益,黄芽白菜微寒味甘,有养胃生津,解烦除渴,利尿通便,清热解毒的功效。
黄芽白排骨豆腐汤的食材用料:
主料:黄芽白菜250克,北豆腐200克,粉丝200克,排骨2块。
调料:盐3克,胡椒粉3克,香麻油数滴。
黄芽白排骨豆腐汤的做法步骤:
排骨洗净先烊烫,去除血水去除泡沫后,冲洗干净,重新加开水煮开加,料酒1大匙,小火慢炖。
白菜洗干净切成长条,豆腐切成长方块,粉丝用热水泡发后备用。
排骨汤煮好之后,先放入白菜,再放入豆腐,粉丝,用文火将白菜熬至软烂。
出锅前,加少许盐和胡椒面调味即可,还可以滴几滴香油,注意不要放多了,反而会遮盖白菜汤原有的清香。
热心网友 时间:2023-10-21 21:59
黄芽白菜的营养比较丰富,含有蛋白质,脂肪和多种维生素,钙,磷铁以及大量的粗纤维。黄芽白对人体的健康十分有益,黄芽白菜微寒味甘,有养胃生津,解烦除渴,利尿通便,清热解毒的功效。
黄芽白排骨豆腐汤的食材用料:
主料:黄芽白菜250克,北豆腐200克,粉丝200克,排骨2块。
调料:盐3克,胡椒粉3克,香麻油数滴。
黄芽白排骨豆腐汤的做法步骤:
排骨洗净先烊烫,去除血水去除泡沫后,冲洗干净,重新加开水煮开加,料酒1大匙,小火慢炖。
白菜洗干净切成长条,豆腐切成长方块,粉丝用热水泡发后备用。
排骨汤煮好之后,先放入白菜,再放入豆腐,粉丝,用文火将白菜熬至软烂。
出锅前,加少许盐和胡椒面调味即可,还可以滴几滴香油,注意不要放多了,反而会遮盖白菜汤原有的清香。
热心网友 时间:2023-10-21 21:59
黄芽白菜的营养比较丰富,含有蛋白质,脂肪和多种维生素,钙,磷铁以及大量的粗纤维。黄芽白对人体的健康十分有益,黄芽白菜微寒味甘,有养胃生津,解烦除渴,利尿通便,清热解毒的功效。
黄芽白排骨豆腐汤的食材用料:
主料:黄芽白菜250克,北豆腐200克,粉丝200克,排骨2块。
调料:盐3克,胡椒粉3克,香麻油数滴。
黄芽白排骨豆腐汤的做法步骤:
排骨洗净先烊烫,去除血水去除泡沫后,冲洗干净,重新加开水煮开加,料酒1大匙,小火慢炖。
白菜洗干净切成长条,豆腐切成长方块,粉丝用热水泡发后备用。
排骨汤煮好之后,先放入白菜,再放入豆腐,粉丝,用文火将白菜熬至软烂。
出锅前,加少许盐和胡椒面调味即可,还可以滴几滴香油,注意不要放多了,反而会遮盖白菜汤原有的清香。