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甲鱼蒸多少时间

发布网友 发布时间:2022-04-24 02:18

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热心网友 时间:2022-07-16 10:40

一般蒸20分钟就可以了。

清蒸甲鱼是四川传统名菜。以甲鱼为原料,用沙锅蒸制而成。甲鱼是清蒸甲鱼滋补佳品,肉质鲜美,营养丰富,有较高的食疗养生价值。将甲鱼整体翻过来,这时甲鱼的头会自然伸出来(因为甲鱼翻身时都会伸出头),我们就卡住甲鱼的头,然后朝着甲鱼的咽喉割下一刀。 甲鱼,又称为团鱼或者鳖。吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。

做清蒸甲鱼一般步骤如下:

1、将甲鱼处理好,用热水泡去一层皮。(先进行放血,接着放入开水中,迅速烫1分钟,而且要全身都烫到,然后褪掉外膜,接着剪掉脚趾,最后把里面的脂肪一粒不留的全部剪掉。)

2、将料酒倒入甲鱼的肚子中,加上姜和蒜。

3、上锅,蒸上20分钟。

4、出锅后,撒上葱花。吃的时候蘸酱油、醋。

扩展资料:

清蒸甲鱼是一道独具四川特色的名菜美味佳肴,属于川菜系,以甲鱼、香菇为原料,用沙锅蒸制而成。

营养价值

甲鱼富含蛋白质、无机盐、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、碳水化合物、脂肪等多种营养成分。此 外,龟甲富含骨胶原、蛋白质、脂肪、肽类和多种酶以及人体必需的多种微量元素。

甲鱼肉性平、味甘;归肝经。

具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用 可防治身虚体弱、肝脾肿大、肺结核等症。

参考资料:百度百科-清蒸甲鱼

热心网友 时间:2022-07-16 11:58

材料
  活甲鱼500克,鸡脯肉50克,鸡腿240克,葱段10克,料酒10克,姜片6克,盐2克,味精、胡椒粉各适量,猪骨汤750毫升。
  做法
  1.将甲鱼宰好,放在碗内。鸡腿切成两截,在开水锅中余一下,放在甲鱼上,加佐料和猪骨汤,蒸2 小时,拣去葱、姜。
  2.将鸡脯肉砸成肉泥,以120 克冷猪骨汤调成鸡泥汁。把甲鱼烧开,放入1/3 的鸡泥汁,用筷子朝一方向搅动,烧开后除去浮油,捞出鸡肉渣和浮沫。
  3.把甲鱼放在漏勺内,在汤里涮一下,盛入大碗中。其余鸡泥按上法除内渣和浮沫即成清汤。然后把清汤倒入盛甲鱼的碗内,加上味精即成。
或者酱椒蒸甲鱼  水鱼是湘菜里面较为高档的原料,用酱椒、野山椒蒸水鱼既能避除腥气,又别具风味,吃完水鱼后,煮一点面条,放入水鱼汁里面更是妙不可言。
  原料:水鱼(即甲鱼)一只(约750克),姜米5克,酱椒50克,野山椒20克,色拉油50克。
  调料:蒸鱼豉油25克,味精、盐、胡椒各3克。
  制法:l、水鱼宰杀去内脏剁成4厘米大的块,在开水中焯一下去掉血污,摆入盘中,野山椒、酱椒切碎待用。2、锅放色拉油烧至六成热,放入姜米、酱椒、野山椒大火炒香,加入蒸鱼豉油、盐、味精、胡椒粉调制成蒸鱼料。3、将调好的蒸鱼料均匀地淋在水鱼上大火蒸15分钟即成。
  特点:酸辣清香、软滑爽口。
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