发布网友 发布时间:2022-04-24 02:22
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热心网友 时间:2022-07-17 19:26
西红柿是夏季常见果蔬,夏季的西红柿软嫩多汁营养高,可以做成各种美食,可以生吃、炒菜、煲汤。夏天要多吃西红柿,可以消暑解渴,熟吃有利于营养的吸收,今天分享9道西红柿的经典做法送给你,这里面有菜、有汤、有主食,学会了特实用,个个美味好吃,喜欢的可以试试哦!
一、糖拌番茄
【食材】熟透的西红柿2-3个,白糖适量
【制作】
1、选用全熟的红色西红柿2-3个,去蒂后用清水清洗干净,改刀切成小块。
2、切好的西红柿装盘,撒入适量白糖。
3、喜欢吃凉的也可以放到冰箱冷藏一会再吃,更加冰凉爽口。
二、番茄炖牛腩
【材料】牛腩500克,西红柿2个,紫洋葱半个,大葱,生姜,蒜,生抽,白糖,盐
【制作】
1、牛腩清洗干净,切成小块用清水浸泡1小时左右,把血水浸泡出来然后清洗干净。
2、紫洋葱去皮洗干净后切成细丝,切好葱段,姜片和蒜片备用。
3、锅烧热,放入适量植物油,油温6成热时放入葱姜蒜爆香,然后放入牛腩中火炒香,放入1勺生抽和1勺糖提鲜。
4、牛腩炒好之后锅里添开水,水量一次性加足,大火烧开后转小火炖至1-2小时,牛腩炖至8-9分熟,汤变浓稠时将葱姜蒜取出。
5、炖牛肉的时候准备西红柿,首先将西红柿洗干净,表面切一个十字花,用沸水烫一下表面将表皮剥掉,切成小块备用。
6、将切好的西红柿放入锅中继续炖30分钟左右,至牛肉熟透,西红柿软烂,汤汁浓稠。
7、最后将切好的洋葱丝放入锅中,稍微炖一会即可,出锅前根据个人口味放入适量盐调味。
三、番茄炒鸡蛋
【食材】成熟的西红柿2个,鸡蛋2个,葱适量,生抽,盐,白糖,玉米油
【制作】
1、西红柿去蒂后洗干净切成块,碗中打入2个鸡蛋。
2、热锅凉油小火将蛋液煎至定型后翻另一面炒香,煎好的鸡蛋盛出备用。
3、锅里留少许底油,将切好的西红柿下锅翻炒几下,将煎好的鸡蛋下锅继续翻炒,放入1勺生抽、半勺盐调味。
4、放入1勺白糖,平衡番茄的酸味,根据个人口味可以不加糖。
5、最后再翻炒几下,撒上葱花即可出锅。
四、番茄炒金针菇
【材料】西红柿2个,金针菇300克,葱少许,盐适量,油
【制作】
1、西红柿去蒂后清洗干净,表皮轻轻切十字花刀,用开水烫一下表面剥皮,切成小块备用。
2、金针菇切掉根部分散开,浸泡一会清洗干净备用。
3、锅烧热,放入适量油,葱花爆香,放入西红柿翻炒均匀 ,稍微煮2-3分钟,至西红柿软烂出水。
4、放入金针菇翻炒均匀,放少许盐调味即可出锅。
五、番茄蛋花汤
【材料】西红柿2个,鸡蛋2个,葱姜,淀粉,盐,生抽,香油
【制作】
1、首先准备食材,西红柿洗干净去皮切块,鸡蛋打散在碗里搅拌均匀,葱姜切好,调一碗水淀粉备用。
2、热锅放少许油葱姜爆香,放入西红柿翻炒,加入少许生抽、盐,炒出水分。
3、锅里添适量清水,水量一次加足,煮沸腾后倒入水淀粉搅拌均匀,表面淋上鸡蛋液。
4、最后放少许葱花滴几滴香油就可以出锅了。
六、番茄鸡蛋面
【用料】西红柿2个,鸡蛋2个,面条2-3人份,葱少许,生抽,盐,香油
【作法】
1、西红柿洗干净去皮切成小块备用,鸡蛋磕到碗里搅拌均匀。
2、热锅凉油,放入西红柿炒至软烂,锅里加入适量温水,待水烧至8成热时候将打散的鸡蛋分散淋在锅里。
3、然后放入挂面或是手擀面,待面条煮熟出锅之前加入葱花,少许生抽,盐,并倒入少许香油。
七、蕃茄意大利面
【材料】意大利面2人份,西红柿1-2个,紫洋葱少许,瘦肉少许,盐,番茄酱,蒜3-4瓣,玉米油
【制作】
1、意大利面放入开水中煮10分钟左右,煮至面条发白,没有硬芯,捞出后沥干水分,放适量橄榄油搅拌均匀备用。
2、西红柿去皮切丁,紫洋葱少许切丁,瘦肉切丁,蒜切成末。
3、热锅凉油,放入瘦肉丁翻炒至变色,放入蒜末、洋葱翻炒至出香味。
4、放入西红柿、一勺番茄酱、半勺盐翻炒均匀,小火慢熬,边熬边用勺子搅拌,熬至汤汁浓稠关火。
5、将熬好的酱汁淋到意大利面上,搅拌均匀就可以食用了。
八、番茄炒西兰花
【材料】西兰花,西红柿2个,葱姜蒜少许,生抽盐,糖
【制作】
1、西兰花先摘成小朵,放在盐水中浸泡十分钟,烧一锅水,水中滴几滴油,将西兰花焯一遍水,西红柿洗干净切块。
2、锅中烧油至7成热,放入葱姜标爆香,放入西红柿大火翻炒。
3、放入西兰花,加适量生抽,糖和盐调味,最后撒上蒜片,翻炒均匀就可以装盘食用了。
九、番茄烧茄子
【材料】紫色茄子2-3个,西红柿2个,青椒1个,蒜若干,葱姜少许,淀粉适量,糖,盐,生抽,老抽,醋
【制作】
1、茄子切滚刀块,裹上一层干淀粉,西红柿、青椒切块,葱姜蒜切末备用。
2、锅烧热,放适量油,茄子下锅炸至表面金*。
3、老抽,生抽,醋,糖,盐,淀粉,水,放入碗中调成汁备用。
4、放葱姜爆香,然后放西红柿和青椒翻炒均匀。
5、炒到五成熟,放入炸好的茄子继续翻炒。
6、均匀受热后,倒入调好的汁,让酱汁裹均匀,最后放蒜,炒两下就可以出锅了。
热心网友 时间:2022-07-17 20:44
具体做法可以参考以下做法哈:
主料:西红柿2个、鸡蛋2枚
方法/步骤:
1、准备两个西红柿,选择红透的,熟透的,洗干净,再准备两个鸡蛋
2、把准备好的两个西红柿切成丁,(倒入开水浸泡2分钟,让番茄在热水里翻滚一会;这样可以轻松去掉番茄的外皮,去皮吃的时候很方便,不去皮不但外观好看,而且会更加有营养)
3、把鸡蛋打到碗里,加适量的盐打散(可以少量加水,加水后的鸡蛋会发白,更加吃油)
4、热锅冷油,把油烧热后,油温尽量的高,改小火,然后把鸡蛋倒进油锅。
5、搅动锅里的蛋液,尽量炒到金黄,(尽量不要太碎,炒到金*口感会更好,但是营养确有点流失)
6、热锅冷油,把切好的西红柿细丁倒进油锅,为防止溅油先小火炒,有汁流出时改为大火翻炒
7、当炒到西红柿的块状变软了的时候,加盐,加醋,也可以少放点白糖
8、把炒好鸡蛋倒进锅里面,来回翻炒几下,让鸡蛋能够充分的吸收西红柿的汁液
9、鸡蛋吸收西红柿汁液饱和时,加少量的葱花,然后就可以出锅了
热心网友 时间:2022-07-17 22:19
番茄可以做什么菜:番茄炒蛋热心网友 时间:2022-07-18 00:10
西红柿也叫番茄,是我们生活中常见的一种蔬菜,它通体透红,甜中带酸,可以和鸡蛋炒在一起,也可以当成辅菜,丰富的营养价值,让它称为餐桌上的常客,生吃、熟吃、凉拌、制酱、吃法多种多样,西红柿含有维生素、微量元素、蛋白质、有机酸和纤维素,适合男女老少,告诉大家一个小知识,西红柿维生素C丰富,生吃更营养,今天分享西红柿最好吃的6种做法,步骤简单,营养又美味,学会做给家人吃,建议收藏。热心网友 时间:2022-07-18 02:18
西红柿炖牛腩
西红柿炒蛋
凉拌西红柿
西红柿锅底的火锅
西红柿拌面
辣椒炒小西红柿
热心网友 时间:2022-07-18 04:43
西红柿炒豆腐,西红柿红衫鱼,西红柿炒鸡蛋等。 西红柿炒鸡蛋材料:(大)鸡蛋3个,油适量,盐适量,白糖一小勺。 做法:1.西红柿两到三个,清洗干净,鸡蛋打入碗中。2. 随自己喜好,决定西红柿是否去皮,切成小的滚刀块。3.炒锅中倒适量油烧热,将打散的鸡蛋液倒入锅中,快凝结时炒成小块,然后盛出备用。4.锅中留底油,将西红柿倒入锅中翻炒变软。5.根据口味加入盐,如果西红柿比较酸,可加适量白糖。6.待西红柿微微出汤,将鸡蛋块全入锅中,翻炒几下出锅。热心网友 时间:2022-07-18 07:41
最常见的西红柿炒蛋,西红柿蛋汤,蕃茄鱼,蕃茄肉片等。热心网友 时间:2022-07-18 10:55
炖菜有西红柿炖牛腩,炒菜有西红柿炒鸡蛋,汤菜有西红柿鸡蛋汤,冷菜有西红柿拌白糖,西红柿有很多的配比,也很好搭配,很有营养的食品热心网友 时间:2022-07-18 14:27
西红柿炒鸡蛋、西红柿烧豆腐、西红柿炖牛腩、西红柿炒虾仁、西红柿烧花菜等。热心网友 时间:2022-07-18 18:15
西红柿做菜可多了,如最好的是西红柿抄鸡蛋,西红柿、土豆、牛肉烧汤。等等不一一说了。热心网友 时间:2022-07-18 22:19
鸡蛋西红柿排1、将西红柿去皮,切片,加上盐、鸡精拌匀,腌10分钟;2、打鸡蛋,加入料酒,搅匀;3、将腌好的西红柿片裹匀干面粉,蘸匀蛋液;4、锅中倒油,加热,用文火炸,至表皮变焦即可。(如果喜欢,吃时可以撒上椒盐)。热心网友 时间:2022-07-19 02:41
西红柿炒豆腐,西红柿红衫鱼,西红柿炒鸡蛋等。
西红柿炒鸡蛋材料:(大)鸡蛋3个,油适量,盐适量,白糖一小勺。
做法:1.西红柿两到三个,清洗干净,鸡蛋打入碗中。2. 随自己喜好,决定西红柿是否去皮,切成小的滚刀块。3.炒锅中倒适量油烧热,将打散的鸡蛋液倒入锅中,快凝结时炒成小块,然后盛出备用。4.锅中留底油,将西红柿倒入锅中翻炒变软。5.根据口味加入盐,如果西红柿比较酸,可加适量白糖。6.待西红柿微微出汤,将鸡蛋块全入锅中,翻炒几下出锅。
西红柿炸鱼汤
白糖凉拌西红柿也好吃。
番茄土豆浓汤