29周胎儿偏小两周怎么办

发布网友发布时间：2023-05-17 18:12

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热心网友时间：2023-09-15 15:22

1、积极加餐

　　为了保证准妈妈和胎宝宝的营养，孕晚期以后，可在下午、晚上两餐之间，加一次点心，少食多餐，就不怕会饿肚子了。宫内营养治疗可以是静脉输液，也可以食物补充，孕妈妈可以在医师或营养师的专业建议下，补充适当的营养。建议你多吃瘦肉，猪肝，蛋奶等高营养食物，同时补充钙剂，这样可以有利于胎儿发育。

　　2、调整饮食结构

　　准妈妈要从多方面摄入营养，多吃富含优质蛋白质的动物性食品，如蛋、奶、鱼肉等;适量食用动物内脏，可以保证充足的矿物质和维生素供应;蔬菜可以多吃花椰菜等。注意孕期健康，怀孕期间避免有害的生活方式如吸烟、喝酒、滥用药物、接触有毒物质等。