开黄车最标准的姿势
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发布时间：2023-05-17 09:35
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热心网友
时间：2023-05-21 07:35
开小黄车的正确姿势：1 调整好车座和车把的距离，让双腿自然弯曲，支撑上体，臀部坐稳正中座垫。车座高度要以脚跟踩到脚踏板上时腿刚刚能伸直为宜，这样既可以不过分屈曲膝关节也不会过分踮脚，而且也容易腿部发力，不容易系。 2 踩踏脚板时，脚的位置要恰当，用力均匀，注意保持一定的节奏，否则会使踝关节和膝关节疲劳。需要注意的是，不要过长时间采用单一姿势骑行，以避免身体疲劳。
