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女人吃维生素e功效

发布网友 发布时间:2022-04-24 00:41

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热心网友 时间:2022-04-27 06:50

有美颜功效。
维生素,氨基酸,矿物质都是人体必须的元素,我们平时在饭菜及零食水果中可以摄取的,只是它只能保证正常所需,为了美丽美白,女人才额外补充维生素E,记得不能超量,要吃一段时间停停,这样才健康美丽。
另外也可以吃点维生素C,也有美白皮肤的功效。
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