闹钟铃声设置成什么,能不赖床,闹钟响了怎么起床?
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发布时间:2022-04-24 00:31
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热心网友
时间:2023-10-15 16:03
闹铃,只是提醒工具。赖床,主要还是因为个人行为习惯造成,积极的办法是强化自我训练。
被动的办法:
1把铃声设为响铃加震动,时长和重复次数设为最长最多(再赖床,手机会没电)。
2作为辅助手段,可再定制一个嘈杂刺耳乱七八糟的铃声(或者你最不喜欢的歌)。追答还有,不要把手机放太近。
热心网友
时间:2023-10-15 16:03
闹铃,只是提醒工具。赖床,主要还是因为个人行为习惯造成,积极的办法是强化自我训练。
被动的办法:
1把铃声设为响铃加震动,时长和重复次数设为最长最多(再赖床,手机会没电)。
2作为辅助手段,可再定制一个嘈杂刺耳乱七八糟的铃声(或者你最不喜欢的歌)。追答还有,不要把手机放太近。