早上刚起床腰疼而白天腰还不疼怎么回事

发布网友发布时间：2023-05-23 20:41

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热心网友时间：2024-10-30 09:35

你好,主要原因是气虚,温煦不足,还有就是肾阳虚弱导致的,可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药,如归脾丸和桂附地黄丸长期cqo 吃一段时间就好了.多锻炼,清淡饮食,忌辛辣油腻。

热心网友时间：2024-10-30 09:35

不排除是腰部肌肉劳损

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热心网友时间：2024-10-30 09:36

起床前腰痛，是腰部气血运行不通所致，传统医学讲，痛则不通，通则不痛。白天气血运行开始加快，因而得到缓解。

它具体如何导致的呢？

腰部经络血管受垃圾物质，寒湿等堵塞，导致气血不通，腰肌僵硬，劳损。

长期久蹲，久坐，久站，压迫腰肌腰椎，导致腰部肌肉劳损。

腰部受寒，寒气阻塞气血运行

要恢复它，需要强健体质，养足气血，加快周身及腰部气血运行，畅通腰部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，腰部气血运行通畅，充足的气血得以滋养僵硬的腰肌，将变得柔韧，轻松，灵活，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《腰痛怎么办,这个传统功夫练习2个月,将快速得到恢复!》，问中介讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。

热心网友时间：2024-10-30 09:36

根据您的描述考虑腰肌劳损的可能性较大，可能是由于晚上睡姿不正、床垫不合适或着凉受寒引起的，当然也无法排除是否为肾虚影响或腰间盘突出等症，建议及早就医检查病因，按病症选择正确的治疗方法。
若只是单纯的腰肌劳损可贴（骨病，膏王）缓解，另外需要做好保暖工作，日常多锻炼腰肌力量，最好睡硬板床，可以缓解腰部受力不均的情况。

热心网友时间：2024-10-30 09:37

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.