石斛山药猪骨汤做法
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发布时间：2023-05-26 01:50
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时间：2024-12-05 19:22
稍不注意休息，熬夜，就会上火。石斛山药猪骨汤可以养肝明目健脾。煲出开的汤好清甜。
食材：猪骨、胡萝卜、山药、枸杞、无花果、石斛
做法:
1、猪骨焯水，胡萝卜山药削皮切段备用
2、洗干净食材倒入锅(枸杞除外)加适量清水，大火烧开转文火煲一小时，出锅前撒上枸杞加适量盐调味
注意：削上药时记得带手套哦!不然的话手会痒。
